伊豆でフラ * Na Lei Hiwa O Ka La *

伊豆でフラ * Na Lei Hiwa O Ka La *

伊豆の河津を中心に活動しているフラ・ハラウ《ナーレイヒヴァオカラー》です(^0^)/
お教室のご案内や日々の活動などを...φ(・ω・` )


テーマ:
こんにちは。
伊豆の河津、下田、伊東でフラ教室を展開するナーレイヒヴァオカラー、主宰の森下陽子です(*^^*)



今月のDHC 赤沢フィットネスクラブ。
スタジオレッスンのスケジュールです。

私が担当するハワイアンフラ。
今月残りは、
明日1/17(木) 11:30〜12:30と
1/25(金)19:00〜20:00です。

1時間の半分は
美しい姿勢に気をつけて、
自分の身体ときちんと向き合う時間。
後半は、実際に曲に合わせて
腕や指先やお顔を使って
歌を表現していきます。
身体も頭も心も使う1時間。
皆さん楽しそうです。

ん?お餅つきで披露するの?😳😋😍

ハワイアンフラ。
お昼はすぐに予約でいっぱいになってしまうようですが、
夜の時間帯は、余裕があります。

私は、カーディオアクトっていうのを
やってみたいです😌

スタジオレッスンはDHC赤沢フィットネスクラブ会員様向けのレッスンです。




こちらのスタジオで行っている『お教室レッスン』は

✴️初めての方向け。
✴️イベント出演はしないので気軽に。

✴️中級〜
✴️55歳以上。エレガントに踊ることを楽しむクラスです。

✴️初級〜中級
✴️年齢問わず。

(金)17:30〜18:30 ケイキクラス
✴️小学生以上




これもやりたい🥰

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体験レッスンのご予約・お問合せは
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aloha405@me.com モリシタヨウコまで手紙
なんでも聞いてくださいね😉

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クラスに迷ったら…
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「どんなクラスがあるの?」
「曜日は?場所は?対象年齢は?」
「初めてだけど?」
「古典(カヒコ)やってみたい」
「イベント出なくちゃダメかな?」
「私はどんどんイベント出てみたい!」

迷ったらこちらをご覧くださいませ↓












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