鍛えるの好きです。 今日は寒いです。全国的に寒い連休になりそうですね。さて、私は今ピラティスを2人の先生に習っていまして、1人の先生には毎週木曜日に朝ピラティス。もう1人の先生にはスケジュールが合う日に。週2を目標に通っています。ピラティスに通うようになって、身長が伸びました。びっくりしました。コツコツと確実に鍛えていきます。これは口周りを鍛える表情です😆