中崎町 美堂 Be-Do
ネットショップ 美堂
商品は少しずつ増やしていきますね^^
  • 13Feb
    • 一時 閉店セールのおしらせの画像

      一時 閉店セールのおしらせ

      一時閉店セールのお知らせこんにちは。豊島美雪です。突然ですが、橋本店長の独立にともない、2月末をもって、美堂は一旦歩みを止める事に致しました。つきましては、これまでのご愛顧に感謝しつつ在庫一掃セールを行わせて頂きます。70%~10%off等、大変お買い得になっています。どうぞ、この機会にお求めください。尚、今後の美堂の活動につきましては、今のところ全く白紙です。何か、新しい楽しい事が決まり次第お伝えしますので、その時には、又よろしくおつきあい下さい。又、橋本店長の新サロンについて詳しい事は本人にお尋ねください。では、皆様のお越しをお待ちしております。店主 豊島美雪画像はネットよりお借りしました。こんばんは。橋本実千代です。豊島オーナーのお話がありましたように、2月28日で美堂を去る事となりました。6年間いろんな事を学ばせて頂きました。本当に皆様、ありがとうございました。これまでお世話になりましたことの感謝の気持ちでセールを行わせて頂きます。トリートメントをしながらで、申し訳ありませんが、18日、21日~24日以外のお日にちで、行わせて頂きます。細かくはFacebook、Instagramで告知致します。よろしくお願い申し上げます。今後は学ばせて頂いた事を、次は一人で立ち実践し、形にしていきたいと思います。新しいサロンにつきましては、皆様に個別に連絡させていただきますので、少々お時間を頂きたいと思います。新しいサロンについてのお問い合わせはこちらのメールアドレスへお願い致します。mittyo.yuru2@gmail.com橋本実千代大阪市北区中崎美堂美堂についてのお問い合わせはこちらへ↓TEL06-6147-8039mail:contact@nakazakicho-bedo.com

  • 20Jan
    • 大寒に負けない!アロマトリートメントの画像

      大寒に負けない!アロマトリートメント

      季節は大寒(だいかん)(2020年の大寒は、1月20日~2月3日です。)本格的な寒さとなるこの時期はお味噌やお酒を仕込むと良いともされています。早速、お味噌を作りましたよ。8月頃出来上がり予定どんな味となっていますか、楽しみです。ところで、大寒の季節、特に気をつけたいのが、インフルエンザ、ノロウィルスですね。予防を考えた時に、まずは何をするか?1:身体を暖める事。2:菌を体の奥へ入れない工夫が必要です。まずは、1:身体を温める に着目しました。ホットタオルラッピングで足を温めた後、アロマトリートメントを致します。香りは柚子の香りをふんだんに使います。柚子の精油とはどんなもの?↓心への効能寒さに強い柚子は、寒い時期にも温かく見守って希望を与えてくれるような精油です。シトラスの香りは、希望やポジティブな考えを与えてくれます。不安に悩むときや決断できない時に背中を押してくれます。体への効能血行促進作用があります。疲労回復にも効果的なため、柚子湯は疲れをとり元気を取り戻すのに最適です。免疫活性や自律神経のバランスを整えたりもしてくれます。体への効能まとめ→血行促進作用、強壮作用、抗感染作用、免疫活性作用疲労回復作用、鎮痛作用、自律神経のバランス調整、冷え症の改善皮膚への効能お顔へはあまり使用されませんが、殺菌作用や保湿作用が期待できます。柚子を中心に、オレンジ、ポンカン、いよかんなどほかの柑橘系の香りもブレンドし、お身体を温め、自律神経、免疫力をアップへ導く香りに仕上げます。菌を体の奥へ入れない工夫の一つアロマの健康食品オレガノカプセルを90分以上の施術をお受け頂いた方全員にプレゼント致します。画像はネットよりお借りしましたまずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)大寒に負けない!カラダ温め&元気度UP大作戦!アロマトリートメント60分通常¥7,400→ ¥5,900(税込)90分通常¥10,000→ ¥7,900(税込)オレガノ5粒120分通常¥13,000→ ¥9,900(税込)オレガノ10粒アフターティーは柚子はちみつ湯です!あったまります。どうぞお越しください。画像はネットよりお借りしました画像はネットよりお借りしましたプレゼントのオレガノカプセルのオレガノとはどんなハーブ?オレガノの効果効能胃腸の調子を整える作用があります。消化を促し、食べ過ぎにもいいです。筋肉の痙攣や、頭痛、生理痛にも有効です。オレガノに含まれる精油成分(チモールやカルバクロール)には、バクテリアの繁殖を抑制する作用があることが分かっていて、腸内のバクテリアに対して処方薬より効果が高かった研究が残されています。期待できる作用消化促進作用鎮咳作用抗菌作用抗真菌作用収れん作用発汗作用鎮痛作用通経作用抗酸化作用アロマセラピストの皆さんはご存知かと思いますが、オレガノは天然の抗生物質のようなもの。抗生物質の使えない私にとっては、必須です。トリートメント後、ご興味ある方には私の実際の体験談をお聞かせしたいと思います。期間1月20日~2月29日まで(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで→tel:06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 03Jan
    • 『お肌のケア&ココロの静けさを感じるトリートメント』の画像

      『お肌のケア&ココロの静けさを感じるトリートメント』

      令和2年明けましておめでとうございます。本年最初のキャンペーンです。どうぞ、よろしくお願い致します。『お肌のケア&ココロの静けさを感じるトリートメント』ザワザワな音が普通のようになってきているようですが、日本人は本来、静けさを大切にする国民だと思います。場に合わない音、甲高い声で波長が乱されることも多く、そんな場に違和感を感じずにはおれません。年の始まりのこの時期こそ、静けさを感じてみませんか?その静けさに相応しい香りフランキンセンスを今回ピックアップしてみました。画像はネットよりお借りしました。フランキンセンスの効能心への効能フランキンセンスは、心の滞りをなめらかにし、心に静けさをもたらす作用があります。そのため、イライラや不安、心の乱れを落ち着かせてくれます。そして、世俗的なものに縛られてしまった感情や忘れられない過去から解放させてくれ、自己を高める手助けをしてくれます。呼吸を深め、心を静かにさせ、集中させるので、瞑想やヨガにも向いています。スピリットの世界へつながる香りとも言われています。体への効能呼吸を深めるので、胸部の緊張を解いてくれます。それは免疫力の向上や、喘息・気管支炎などの呼吸器系の不調改善に役立ちます。また、神経系にも鎮静させながら緩やかに強壮する、優れた機能があります。それは抗鬱や、鎮痛作用につながります。リウマチ、腹痛、月経痛などにいいと言われています。皮膚への効能肌にはアンチエイジング効果が優れています。しわ、たるみをなくし、皮膚の再生を活性化してくれます以上、大好きなTimeless-editionさんのHPより抜粋させて頂きました。https://www.timeless-edition.com/archives/762『聖書には22回も登場する香りのようですよ。どんな香り??』お肌のアンチエイジングだけではなく、ココロの静けさをもたらすってどんな香りなのか、ご興味がわくでしょうね。お肌から漂う神聖な香り、楽しみですね。いつもよりも呼吸に意識をし、深い香りを感じてみてください。『お肌のケア&ココロの静けさを感じるトリートメント』アロマトリートメント&日々できる簡単な呼吸法のワークを組み込みました。まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)フェイシャルがお勧めです。良かったらどうぞ。60分通常¥7,400→ ¥5,900(税込)90分通常¥10,000→ ¥7,900(税込)120分通常¥13,000→ ¥9,900(税込)アフターティーはまったりノンカフェイン・スリランカティーに人気のローズヒップのハチミツをお付けしてご用意しております。お楽しみに!期間1月3日~1月31日まで(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで→TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 01Jan
  • 22Dec
    • 本日は冬至ですね!の画像

      本日は冬至ですね!

      季節は冬至(とうじ)(2019年の冬至は、本日12月22日。)「一陽来復(いちようらいふく)」陰が極まり再び陽にかえる日という意昔の考え方では、冬至は1年の始まりとしていたそうです。1年で一番日が短いと言う事は、翌朝から、1日1日と日が長くなっていく、めでたい日だ!と考えられていたのでしょう。食:冬至に食べると運が良くなるというものとしては、最後の音「ん」のつくものと聞いたことがあります。だいこん、なんきん、ぎんなんなど『ん』が2つあるのものは更に縁起が良いとか。画像はネットよりお借りしました。香り:冬至に入るとされている柚子湯も1年の始めに柚子の香りが、体を清める禊ぎの意味があったと考えられているようです。実際には血行を促進し、体を温める働きもありますから、これからの本格的な寒さには、使っていきたい香りです。画像はネットよりお借りしました。以上のように、昔の人々は、寒い冬を乗り越えるよう、気分を盛り立ててらしたのでしょうね。2019年冬至、実際にこの季節を感じてみると、暖かいんですね。お昼はマフラーのみコートなしでも歩けるくらい。昔の冬至とは、かなりのズレがあります。考えられる事は、急に寒くなる日がある。→自律神経が乱れる。自律神経のケアにはアロマトリートメントがおススメです。12月30日までローズ特集は続けます。ただ、寒さの様子を見ながら、ゆずの香りも使う事も考えています。どうぞ、お楽しみに。12月30日まででローズづくし↓https://ameblo.jp/nakazakicho-bedo/entry-12547465534.htmlお一人お一人、お肌やお身体の調子は違います。お身体が冷えている方には、足を温めたり、目の疲れが気になる方には、目を冷やしたり、温めたり、状態に合わせて変えて参りますので、どうぞ、ご相談ください。~12月30日までローズづくしのアロマトリートメント60min\8,250→\7,000(税込)90min\12,375→\10,000(税込)120min\16,500→\13,000(税込)90分以上のコースにはローズウォーター200ml×1本をプレゼント致します。25日、26日、27日平日空きがございます。28日、29日夕方から空きがございます。お時間ご相談ください。期間~12月30日まで(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで→TEL06-6147-8039MAILcontact@nakazakicho-bedo.com以上、よろしくお願い致します。大阪市北区中崎3-1-7 美堂

  • 09Dec
    • 季節は大雪(たいせつ) (2019年の大雪は、12月7日~12月21日頃です。)の画像

      季節は大雪(たいせつ) (2019年の大雪は、12月7日~12月21日頃です。)

      季節は大雪(たいせつ)(2019年の大雪は、12月7日~12月21日頃です。)本格的な冬の到来。寒くなってきましたね。少し前まで、半そでだったのに、急に寒くなって、身体がついていかない。こんな時に、食べたくなるのが、カラダもココロもあったまるお鍋料理。この季節の旬のお野菜は、白菜、大根、蓮根、南京。お魚はかに、ぶり、さけだそうです。やっぱりみんなでお鍋を囲みたいですね。(笑)『あったまりたい』そんな季節、美堂では、トリートメントの初めに、足を温めさせて頂いています。もうすでに体験されている方々のお声です。「寝ながらこんなにあったまるなんて、気持ちよいです。」「程よい暖かさで、ちょうど良いです。」「足が柔らかくなったように思います。」「温めてもらった後の足のトリートメントも気持ちよいです。」12月大雪の季節も皆様の足を温めたいと思います。今ローズ特集ですが、その中で足を温めていきます。今年も頑張ったあなたへスペシャルアロマトリートメントローズづくしです詳しくはこちらをご覧ください↓https://ameblo.jp/nakazakicho-bedo/entry-12547465534.html~12月30日までローズづくしのアロマトリートメントを企画しました。60min\8,250→7,000円税込)90min\12,375→10,000円(税込)120min\16,500→13,000円(税込)90分以上のコースの方にはローズウォーター200ml×1本をプレゼント致します。💛土日のご予約は21日、22日、28日、29日で空きがございます。30日も営業致しますので、お時間ご相談ください。期間~12月30日まで(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで→TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 05Dec
  • 21Nov
    • 今年も頑張ったあなたへスペシャルアロマトリートメントの画像

      今年も頑張ったあなたへスペシャルアロマトリートメント

      季節は小雪(しょうせつ)(2019年の小雪は、11月22日~12月7日頃です。)わずかながら雪が降り始める季節です。ここ数日で、気温も急降下。昨日も12月中頃の気温だったとか・・・びっくりするような、気温の変化ですが、やはり、極端な日々が続いています。おかげ様でご予約も12月後半に頂くようになり、今年もあと少しなのかな(笑)早い動きの毎日です。1年間一生懸命働きましたね!そんな頑張ったあなたへの  ご褒美に。11月23日~12月30日までローズづくしのアロマトリートメントを企画しました。60min\8,250→\7,000(税込)90min\12,375→\10,000(税込)120min\16,500→\13,000(税込)・ローズカプセル(ローズ精油入り)・ローズをメインとしたブレンドアロマオイル・ローズウォーターを贅沢に 使いながら、トリートメント致します。アフターは・ローズはちみつのお飲み物のサーブです。 さて、どんなトリートメントになりますか?  こうご期待ください。プレゼントがあります!90分以上トリートメントお受けの方には人気のローズウォーター200mlを1本プレゼント致します。ローズの効果効能心への効能心を癒し、穏やかに元気を取り戻してくれる作用があります。特に拒絶や傷つけられ、自分へ自信がなくなってしまったとき、もう一度受入れる手助けをしてくれます。孤独感や失望感を和らげ、幸福感をもたらしてくれます。愛の本質を知ることで、自分と他人への信頼感をよみがえらせてくれます。体への効能女性の不調に関わりが強く、女性ホルモンの調整作用、子宮強壮作用があります。生殖機能に関わる不調にもいいと言われ、不妊やEDなどにも効果的と言われています。精神面からくる高血圧や動悸にも有効です。皮膚への効能ローズは美容に最適な精油の一つです。肌の炎症を抑えてくれたり、吹き出物にも効果があります。老化・乾燥への保湿効果も抜群です。アンチエイジングに最適です。https://www.timeless-edition.com/archives/767より抜粋させて頂きました。ローズの良いところは、バランスが良い事です。ココロにもカラダにも、お肌にも良い作用があるとされています。高価ですので、中々量を多くは難しいのですが、少しの量でもしっかり効果は感じられます。今のような自律神経の不安定な場合でも、良い方向へ導いてくれます。今回は数あるローズの中からブルガリアのローズオットーを使用いたします。この「ローズ・オットー」は3kgものバラの花びらから、水蒸気蒸留法で作られます。僅か約1gしか抽出することのできないとても貴重なものなんですよ。年に1度のローズ特集!是非、この機会にトリートメントを受けてみてください。期間11月23日スタート~12月30日まで(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで↓TEL06-6147-8039MAILcontact@nakazakicho-bedo.com

  • 06Nov
    • 令和元年立冬の季節のアロマトリートメントの画像

      令和元年立冬の季節のアロマトリートメント

      季節は立冬(りっとう)(2019年の立冬は、11月8日~11月22日です。)画像はネットよりお借りしました。「冬の気立ち始めて いよいよ冷ゆれば也」秋が極まりいよいよ、冬がやってきますよ。四季の移り変わり。紅葉がじわじわっと赤色に変化してゆく微細な美しさが好きです。気温もじわじわと変化してくれないものでしょうか?今は極端ですから急に寒くなるんでしょうね。関西の日中は、まだ20℃位で快適な秋。でも朝晩は、10℃を切ってくるところもありますね。これから徐々に冬らしくなってきます。そこで、気を付けたいのが「寒暖差疲労」極端な気温差からくる疲労なんですが、お身体の不調として・くしゃみ、鼻水がでる・倦怠感・肩こりなどいずれの症状も短期間で7度以上の気温差が生じると、なりやすいという。こうした症状が出た場合は、「着衣での温度調節やストレッチなどの運動、首を温かくすることが効果的」とのこと「せたがや内科・神経内科クリニック」の久手堅(くでけん)司院長によるお話https://www.asahi.com/articles/ASLD53GJPLD5UTIL00V.html立冬の季節のアロマトリートメントは9月にも寒暖差疲労対策をしましたが、今回は冬に向けての極端な気温差からくる不調を改善へと導くトリートメントを進めていきます。1:まずはアロマを使って足を温めます。希望者にはお顔も温めます。2:冷えの強い方にはお腹のトリートメントをおススメ致します。(希望者のみ)3:香りは主にマジョラムを使います。マジョラムの効果効能心への効能バランスを取ることが基本的な性質です。神経系を静める働きと、無気力にに対しては気を補う働きがあります。落ち込んで考えすぎてしまうとき、孤独感を感じる時、不安になりずぎてしまう時、マジョラムは温め、慰め、リラックスさせてくれます。愛情を思い出させてくれ、心に栄養を与えてくれます。体への効能マジョラムは体に対しても強壮とリラックス両方に働きかけ、バランスをとってくれる精油です。鎮痛・鎮痙作用が筋肉のこりや痛み、神経性の痙攣、関節炎などを楽にさせてくれます。心臓の興奮を鎮める働きは動悸、高血圧、咳や喘息にもいいです。胸部の鎮痙作用があり、それは去痰や鎮咳、喘息の緩和に効きます。冷えを緩和するので、冷えが原因で起こる下痢・便秘・胃腸の不調にもいいです。過剰な食欲や性欲などの欲を抑えてくれる香りでもあります。皮膚への効能肌には、創傷の治癒を早めたり、くまやくすみにいいと言われています。https://www.timeless-edition.com/archives/1416以上ネットよりお借りしました。お身体の温めに、マジョラムはおススメです。プラス柑橘系の香りで、更に血行促進に導きます。お顔のお手入れをされる方には、お顔も温めます。ぜひ、この機会にカラダ温めアロマトリートメント体験してください。お疲れがすでにたまっている方には特におススメです。自律神経を整え、冬の季節に備えましょう。まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)フェイシャルがお勧めです。良かったらどうぞ。60分通常¥6,900→ ¥5,500+税90分通常¥9,500→ ¥7,500+税120分通常¥12,500→ ¥9,500+税期間11月8日スタート~11月22日まで(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで↓TEL06-6147-8039MAILcontact@nakazakicho-bedo.com

  • 24Oct
    • 令和元年霜降(そうこう)の季節のトリートメントの画像

      令和元年霜降(そうこう)の季節のトリートメント

      美堂です。いつもチェックをして頂きありがとうございます。季節は霜降(そうこう)(2019年の霜降は、10月24日~11月7日です。)そろそろ寒くなってきましたか?いかがお過ごしでしょうか?霜降は、書いて字の如く「霜が降りる」という意味があります。昔はもっと寒かったのでしょうね。現在、まだ半そでの日もあり、肌寒い日もあり(笑)、気温差目立つ時期ですね。画像はネットよりお借りしました。そして、日が短くなりましたね。霜降は冬支度を始める季節。今から、部屋のおかたずけをし、整理整頓。令和になって初めてのお正月を迎えるために、掃除も早めにやっていきましょうね。夜はまったり。月もきれいだし、読書などして、秋の夜長を楽しむのもいいですね。過ごしやすくはなってきましたが、お肌の『乾燥』が気になる季節となりました。クリームを塗っても塗ってもすぐ乾燥してしまう。痒くなってきて、イライラする。毎年この乾燥肌とかゆみに悩まされていませんか?今のうちにオイルトリートメントをし、この冬はしっとりお肌を目指しませんか?今回は注目のモリンガオイルをブレンドに加えトリートメントを進めていきます。6月に使わせて頂いた、モリンガオイル好評です。どんなものだったかのか、詳しくはこちらをご覧ください↓https://ameblo.jp/nakazakicho-bedo/entry-12461034969.htmlモリンガオイルをお使いになったお客様の感想で、一番多かったのが『以前より肌が柔らかくなったように思う』というお言葉でした。私も使っていますが、アルガンオイルとはまた違って、柔らかさを実感しやすいように感じます。肌が柔らかいということは、水分量が安定しているということです。冬になってから、かゆくなる事も少なくなります。そして、プレゼントがあります!ご自宅でもケアして頂けるように、生薬で有名な甘草の入浴剤3回分をプレゼント致します。甘草↓です画像はネットよりお借りしました。アトピー肌の方にも安心して使われている、お肌がツルツルになる入浴剤です。お楽しみに!そして香りは引き続き、ラベンダーを使います。肌荒れ改善効果の期待大です。合わせて、自律神経を安定させることにも使われていますので、お肌だけではなく、ココロのケアにも良いですね。まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)フェイシャルがお勧めです。良かったらどうぞ60分通常¥6,900→ ¥5,500+税90分通常¥9,500→ ¥7,500+税120分通常¥12,500→ ¥9,500+税フェイシャルではプラス¥500(税別)で目の周り集中ケアをさせて頂きます。普通は目の周りは避けてパックをされる事が多いですが、目の際までつけることのできる目の周り専用の高濃度水素イオン水ジェルを使用し、しっかり水分を与えていきます。2019年霜降の季節のアロマオイルトリートメント更にこんなこともやります~↓・ラベンダーの香りを使ったアイマスクで疲れ目を鎮静させます。(ご希望の場合)・足を温めます(ご希望の場合)・お肌の乾燥している部分が気になる方には(かかとやひじなど)に 蒸しタオルを当てた後、トリートメント致します。・使用するモリンガオイルを、販売致します。詳しくはスタッフまで。期間は10月24日~11月7日です。宜しくお願い致します。ご予約、お問合せはこちらまで↓TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com大阪市北区中崎3-1-7 1F美堂まで

  • 07Oct
    • 2019年寒露の季節のアロマトリートメントの画像

      2019年寒露の季節のアロマトリートメント

      季節は寒露(2019年の寒露は、10月8日~10月23日です。)美堂です。いつもチェックをして頂いて、ありがとうございます。秋がいよいよ深まってくる季節、と言いたいところですが、半そでの方がまだまだいらっしゃり、汗ばむタイミングもありますね。さすがに、朝夕が涼しくなってはきましたが、気温差によるしんどさ、気分が落ち込む方もいらっしゃるようです。『秋うつ』うつと言えば春?と思いますが、春だけではないそうですね。実は秋から冬にかけての季節は、うつ病になりやすいことが指摘されています。*秋うつは、日照時間の長短が影響する「季節性感情障害(季節性うつ病)」の可能性があります。季節性感情障害は1984年に、ノーマン・ローゼンタールというアメリカの精神医学者によって発表・命名されたものです。画像はネットよりお借りしました。https://www.glocaltimes.jp/より抜粋させて頂きました。秋うつの代表的な症状・過眠一日中眠かったり、あるいは何時間寝ても起きられなかったりする。・過食炭水化物やチョコレートなどの甘いものを多くとるようになり、体重が増加するこれらの症状は「秋うつ」特有のものだそうです。そのほか一般的なうつ病と同様に以下のような症状も見られることがあります。・気分が落ち込む(特に午前中に顕著。意欲や決断力の減退などを含む)・気力がわかない、元気が出ない・これまで楽しんできた趣味などに興味が沸かなくなる・疲れがなかなか抜けなくなる、だるい・人に会うことが億劫になる・焦燥感が強まる(イライラして周りのものにあたることも)予防・対処法・意識して日の光を浴びる秋うつの原因は日照時間の短縮によるセロトニンの減少によるものが大きいとされています。意識的に日の光を浴びることが予防・対処の第一歩となります。どうしても日の光を浴びる時間が少なくなってしまうようであれば、自宅の照明を明るいものに取り換えるだけでも効果は期待できます。・定期的な運動を取り入れるウォーキングなど、一定のリズムを伴った運動を1日20分程度続けることをおすすめします。リズムを保つことによってセロトニンが分泌されやすくなるといわれています。運動をすることで、心身のコントロールをとるために欠かせない神経伝達物質であるドーパミンの分泌が活発になり、落ち込んだ気持ちが回復する効果も期待できます。・食事の見直し少し前の調査になりますが、大阪大学の永井名誉教授らの研究グループにより「乳酸菌によりセロトニンの放出が促進され、そのセロトニンがストレスや不眠解消につながる」との報告が出されました。セロトニンを増やすためには、脳に運ばれるとセロトニンを生成する働きを持つトリプトファンという成分が欠かせません。日照時間が少なくなるこれからの季節は特に、セロトニンを体内で効果的に増やすために、トリプトファンを多く含むヨーグルトやチーズ、味噌、キムチなど乳酸菌の多い食品を積極的に取り入れましょう。*セロトニンとは、脳内で働く神経伝達物質のひとつで、感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています。セロトニンが不足すると脳の機能の低下が見られたり、心のバランスを保つことが難しくなります。セロトニン不足は、ストレス障害やうつ、睡眠障害などの原因になりうることも知られています。また、セロトニンは精神面だけではなく、消化や排便、体温調節など、体の様々な働きに関わっています。http://www.japanclinic.co.jp/counseling/detail.php?id=61まとめると、早起きし日光にあたる、規則正しいリズムある生活をする、食事にお味噌を取り入れる→みそ汁など、そしてよく噛む事でセロトニンの分泌も促されるようです。昔ながらの日本の食生活を普通にすればいいのですけれども(笑)そうはいかない方が多いのでしょうか?あまりにも顕著にうつ症状が出ている場合は、病院へ行っていただきたいのですが、行くまでもなく、でも気になる方には、アロマトリートメントをおススメ致します。この秋は神経バランス調整、鎮静作用の期待できる「酢酸リナリル」と言う成分が多く入っている精油を使い、トリートメントを致します。今月使っている真正ラベンダーはもちろん、ベルガモット、クラリセージなども更に加えその中からお選びいただきます。ベルガモットの画像はネットよりお借りしました。2019年寒露の季節のアロマオイルトリートメント更にこんなこともやります~↓・ラベンダーの香りを使ったアイマスクで疲れ目を鎮静させます。(ご希望の場合)・緊張で縮こまったデコルテ回り、肩甲骨回りを、 柔らかくふわっとした筋肉になるよう整えます。・足を温めます(ご希望の場合)・10分間のヘッドトリートメントで、頭皮の緊張感を緩和します。(ご希望の方)アロマの香りでは、鎮静効果で有名な真正ラベンダー、今回は、更にベルガモット、クラリセージなども加え、あなたに合う香りに仕上げます。深い鎮静効果を体感頂ければと思います。お心もお身体も深い癒しへ導かれますように。まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)フェイシャルがお勧めです。良かったらどうぞ。60分通常¥6,900→ ¥5,500+税90分通常¥9,500→ ¥7,500+税120分通常¥12,500→ ¥9,500+税期間10月9日スタート~10月23日まで(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで↓TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com宜しくお願い致します。

  • 25Sep
    • 2019年秋分のアロマトリートメントの画像

      2019年秋分のアロマトリートメント

      季節は秋分(2019年の秋分は、9月23日~10月7日です。)秋分とは、太陽が黄径180度(秋分点)を通過するときのこと。春分と同じく、太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の長さがほぼ同じになります。極楽浄土があるという真西に太陽が沈むことから、亡くなった人をしのぶ日とされています。画像はネットよりお借りしました。15日位から、やっと秋らしい風を感じるようになりました。早いもので、9月後半。涼しい、気持ちいいと思いきや、くしゃみ、鼻水が出てきて、お困りの方も多いはず。お肌の乾燥も気になってきました。秋分のトリートメントは疲れたお肌と精神の鎮静をテーマに今回、ラベンダーを使ったトリートメントをやっていきます。ラベンダーの効能心への効能ラベンダーは心の中核を支える働きがあります。感情の全体のバランスをとってくれ、心を落ち着かせてくれます。また、溜まってしまった感情を解き放つ作用もあります。押し殺して行き場のなくなった感情を解消してくれます。特に、人の目を気にして自分の気持ちを表現できずにいる人を助けてくれます。体への効能ラベンダーは150種類以上の効能がすでに認められています。様々な効能がありますが、特に、冷やし、緊張をほぐす作用があります。冷やす効果は炎症や傷みを抑えます。また緊張の緩和は、神経性の緊張、不眠、高血圧、動機、頭痛、イライラなどを緩和します。更に、抗感染作用も優れていて、泌尿器や生殖器系、呼吸器系の感染症に効果的です。皮膚への効能肌には火傷の治癒にとても有名な精油です。肌の再生効果や、炎症の改善効果があります。皮膚炎や乾癬、湿疹など、あらゆる皮膚の悩みに有効です。https://www.timeless-edition.com/archives/770以上timeless-editionさんからお借りしました。この秋は鎮静効果のあるラベンダーの香りを使って、夏の紫外線に傷つけられ熱のこもってしまったお肌をCOOLダウンさせ整えていきましょう。特にフェイシャルトリートメントがおススメです。使う香りは、ラベンダーで有名な地域プロバンス産ラベンダー北海道産ラベンダーです。画像はネットよりお借りしました。ラベンダーの香りが苦手だなアという方には、同じく鎮静の働きを持つベルガモットの香りもございます。お店にお越しいただいた方には香り比べして頂きますね。2019年秋分の季節のアロマオイルトリートメント更にこんなこともやります~↓・ラベンダーの香りを使ったアイマスクで疲れ目を鎮静させます。(ご希望の場合)・緊張で縮こまったデコルテ回りをラベンダーの香りでさすります。・ラベンダーの香りの簡単な使い方をお伝えします。・ラベンダーアイテムの販売を致します。ハーブウォーター、精油などアロマでは有名なラベンダー、香りの種類も様々です。奥の深い様々なラベンダーの香りをじっくり堪能し、お心もお身体も深い癒しへ導かれますように。まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)フェイシャルがお勧めです。良かったらどうぞ。60分通常¥6,900→ ¥5,500+税90分通常¥9,500→ ¥7,500+税120分通常¥12,500→ ¥9,500+税本日より(9月25日)スタート(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで↓TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 07Sep
    • 2019年白露の季節のアロマオイルトリートメントの画像

      2019年白露の季節のアロマオイルトリートメント

      こんにちは、美堂です。いつもチェックをして頂いてありがとうございます。季節は白露(9月8日~22日の15日間)暦の上では秋本番なのですが、実際昔と今では、1ケ月のズレを感じます。画像はネットよりお借りしました。「白露(はくろ)」は、暦便覧で「陰気ようやく重なりて、露凝りて白色となれば也」と記されており、晩夏になって気温が徐々に下がり、空気中の蒸気が冷えて白い露に見える様子を表しており、秋の足音が聞こえてくる節気です。白露とは?http://kisetsuneta365.com/hakuro/実際の2019年9月は残暑が長引く予報のようです。30度を超える日もまだまだあるとか・・・・・。極端ですね。ただ、朝~昼~夜の気温差に疲れを感じてらっしゃる方も多いはず。実際、アレルギーやぜんそくの症状、頭痛を訴えられている方が目立っています。気温差による自律神経の不安定さからの影響も大きいでしょう。マスコミ情報によると、寒暖差疲労と呼ばれているようです。寒暖差疲労季節の変わり目など、昼と夜の気温の差が激しくなると、体内のバランスが乱れ、身体に少しずつ疲労が積み重なっていきます。私たちの身体は自律神経によって体温調節が行われています。急激な気温の差で自律神経のバランスが乱れてスムーズな体温調節が困難になり、「寒暖差疲労」として疲れが蓄積されてしまうのです。https://www.sankeibiz.jp/business/news/180315/prl1803151014029-n1.htm2019年白露の季節のアロマオイルトリートメント更にこんなこともやります~↓ 足を温めます。 鼻うがいを提案します。 疲れてパンパンになっている 腕~デコルテ~首を集中トリートメントを致します。 お背中をゆっくりさすります。 呼吸法をお伝えします。 飲み物は『ユーカリはちみつ&アールグレイ』をサーブ致します。寒暖差に振り回されず、楽しい秋にしてみせましょうね!9月8日~22日に使用する香り★乾燥を感じる方→・カラダのかゆみ、イライラ感をスッキリ→ユーカリ&ティートリー★熱が体内にこもっている方→・お顔のほてり、のぼせる不調を安定へ導く→サイプレス&ゼラニウム★カラダの冷えを感じる方→・冷え性対策→マジョラム&オレンジ香りの組み合わせは応相談まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)60分通常¥6,900→ ¥5,500+税90分通常¥9,500→ ¥7,500+税120分通常¥12,500→ ¥9,500+税9月8日スタート(ご予約優先)ご予約、お問合せはこちらまで↓TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 22Aug
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      『バテバテカラダのお手入れは、今!』

      皆様、こんにちは。美堂です。暑い日が続きますね。あまりの暑さに水を摂りすぎてむくみ、身体が重く、胃もお疲れではないですか?こんなタイミングに、お勧めな香りがあります。ペパーミント。画像はネットよりお借りしました。爽快感ばかりが目立つようですが、実は、消化器系にも効果的な精油で、特に胃もたれ、消化不良には最適です。私が一番使っているのもこのペパーミント。外出時にも持ち歩きたいアイテムの一つです。他には、虫対策にもなり、蚊やアリが嫌がる香りです。ペパーミントは爽快感、虫よけ、呼吸器の不調改善、消化器系の不調改善へと導きます。今回、ペパーミント&スペアミントに柑橘系や樹木の香りを使って、快適な香りで、トリートメント致します。終わった後、スッキリ!を目指します。ご希望の方には、お腹の『のの字』でトリートメントもさせて頂きます。ペパーミントが入った香りを使って『のの字』にお腹をさすります。セルフでのやり方もお伝え致します。『のの字』とは?こちらをご参考に↓https://ameblo.jp/nakazakicho-bedo/entry-12424805189.html?frm=theme美堂へお越しいただいたお客様には、ペパーミントの香りを外出時どう使っているのか?虫対策にはどう使うのか?など、色々お伝えできればいいなと思います。ぜひ、この機会にお越しください。まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)60分通常¥6,900→ ¥5,500+税90分通常¥9,500→ ¥7,500+税120分通常¥12,500→ ¥9,500+税8月26日スタート(ご予約優先)他のお時間、温め箇所をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 10Aug
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      鼻が脳の冷却装置?

      残暑お見舞い申し上げます。美堂です。皆様お元気ですか?これだけ暑い日が続くと、熱中症になる方も増えるでしょう。そんな時、予防のために水をよく飲んだり頭をシートで冷やしたり、氷枕で寝てみたりと私もいろいろ試みましたが、表面的には冷えたようで、(表面的に冷やすことも大事です)奥の方がまだ暑いような心地悪さは続きました。そんな時に役立つ脳冷却呼吸法詳しい内容がテレビでも紹介されていたようです。この呼吸法は鼻で吸います。口ではなく鼻で呼吸することがポイントのようですよ。鼻と脳の関係。アロマの勉強をするときに必ず出てくる『臭覚と脳のしくみ。』を思い出しました。鼻で嗅いだ香りの刺激が脳に伝わるまでの時間はなんと、0.2秒以下とされています。伝わる時間が早いだけでなく、単に距離が短いわけです。鼻粘膜と前頭葉はわずか数ミリの距離だそうです。簡単に言えば、鼻と脳の距離の短さから、お互いの与える影響力は大きいそうです。専門家の方のお話によると、鼻を冷やさないと、脳は冷えないそうですね。そのために脳冷却呼吸法があるようです。美堂のサロンでも、お越しになったお客様にこの脳冷却呼吸法をお伝えしたいと思います。★お知らせ★今月は月桃を使ったトリートメントを行っています。沖縄で採れた月桃の香りを使って、夏のお手入れをしていきたいと思います。詳しくはこちらをご覧ください↓https://ameblo.jp/nakazakicho-bedo/entry-12498092262.htmlお盆は13日以外営業しています。まだ空きはございますので、どうぞ、ご連絡お願いします。TEL06-6147-8039大阪市北区中崎3-1-71F美堂

  • 26Jul
    • 沖縄の月桃アロマでトリートメントの画像

      沖縄の月桃アロマでトリートメント

      こんばんは。美堂です。いつもチェックして頂き、ありがとうございます。夏やってきましたね!暑い!今回は沖縄の方々が、昔からお使いになっている月桃に注目!様々な薬効のある月桃の葉からスパイシーな香りの精油が取れます。希少価値の高い月桃の精油は実は高価なんですよ。今回、えいっ!と惜しみなくその月桃の精油を使います。(笑)これからの本格的な夏に向けて、沖縄のお知恵を拝借し、工夫し、暑い夏乗り切って頂くためのアロマトリートメントをしていきたいと思います。月桃とは?沖縄の生息する植物。(ショウガ科)少量しか精油が取れない、希少価値の高い香りです。東南アジアにも生息しています。古くから虫除けに利用されていました。美肌効果も注目されています。今回は、沖縄で有機JAS認定の畑から生まれた2種類の月桃精油を使います。1:シマ月桃:やや甘くスパイシーな香りはリラックス効果を高め、心や体の緊張を解きほぐしてくれます。2:タイリン月桃:清涼感のある爽やかな香りでリフレッシュ効果を高めてくれます。どちらかの香りをお選びいただき、更にあなただけの香りに仕上げ、使いたいと思います。トリートメントを受けて頂いた方先着10名様には月桃スプレー50mlをプレゼント。この夏使えるスプレーです!お早めにご予約をお待ちしております。(^^♪まずは、お時間をお選びください。内容は応相談(アロマトリートメントの箇所、糸エステとのセット内容など)60分通常¥7,900→ ¥5,700+税90分通常¥9,900→ ¥7,100+税120分通常¥13,600→ ¥9,500+税期間7月27日~8月31日までトリートメント後のお茶は上質の月桃茶をサーブ致します。いろいろ使える月桃の香り1:強い紫外線で疲れたお肌に保湿に優れ、引き締め効果や抗酸化作用があるため、アンチエイジングに向いています。→フェイシャルもおススメです。2:虫対策に防虫作用や、殺菌消毒作用もあります。→月桃スプレーを携帯すると良いですね。3:暑さでボーっとしてしまうそんなときに脳を刺激し、集中力を高めます。→芳香用にハンカチに落とし、持ち歩くのもGood!4:寝れないあなたには血圧降下作用もあり、体を落ち着かせ、安眠へ導いてくれます。→枕元に香りを垂らしたハンカチを置いて寝るのも良いですね。トリートメントを受けて頂いた方には、月桃茶、月桃精油を特別価格で販売させていただきます。他のお時間、温め箇所をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 04Jul
    • 香水のように香りをまとう アロマトリートメントの画像

      香水のように香りをまとう アロマトリートメント

      7月ですが、ジメジメ、梅雨真っ只中皆さん、お元気ですか?こんなジメジメ夏のテーマは『梅雨の季節を心地よく香水のように香りをまとうアロマトリートメント』梅雨の季節は爽やかにレモングラス&ほんのりミントの香りを使ってアロマトリートメント致します。只今、世間で人気急上昇中のレモングラス。美堂では、ずーっと前から人気(笑)。今、カビや水虫やら、菌が気になる季節です。先日の、NHKのあさイチで紹介されたのですが、タイミングよく私も見ていたんです。私たちの体に潜むカビやダニについて、レモングラスを使った撃退法が紹介されていました。*使い方には注意点と工夫が必要です。基本がわかれば、簡単に使いこなせます。ご質問あれば、どうぞ、私に直接聞いてくださいね。https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/190605/1.htmlカビやダニが、身体に潜まれても、困りますしね。(笑)それもこの季節が一番多いとか、、、、。そんなジメジメな今にこそ、使いこなしたいレモングラス!画像はネットよりお借りしました。そこで、レモングラスを美堂流にアレンジ♬まるでほんのり香る香水のような香りにブレンドし、トリートメントしていきます。いかにもレモングラスですよ!ではなく、さりげなーくおしゃれに香らせたい。でも、虫やカビには嫌われています。(笑)こんなイメージの香りです。こうご期待そのレモングラスカビやダニ、虫よけ以外にどんな効果が期待できるのでしょうか?画像はネットよりお借りしました。体への効能水溶性のビタミンAが沢山含まれているので、免疫系、リンパ系、血液、体液の循環にいいと言われています。消化器系に働きかけ、食欲不振や消化不良、過敏性腸症候群などにも効果的です。鎮痛作用にも優れ、肩こり、腰痛、筋肉痛に有効です。風邪や気管支炎といった呼吸器系にも働きかけます。https://www.timeless-edition.com/archives/1583レモングラスの効能タイムレスエディションさんのHPから粘膜強化に欠かせないビタミンAが豊富とは、良いですね。お身体にもいい影響が期待できますね。ただ、イネ科の植物ですので、ご自身との相性が気になる方はご相談ください。無理な場合は、別の香りをお勧めします。では、トリートメントやっていきましょう!もちろん、糸エステとの併用もOKです。ご相談ください。期間7月31日まで60分通常¥7,000→ ¥5,500+税90分通常¥9,000→ ¥7,000+税120分通常¥12,500→ ¥9,500+税そして、もし雨の日にお越しいただくとご予約時間に+10分サービス致します。ご質問ございましたら、お気軽にお問い合わせください。TEL06-6147-8039MAIL contact@nakazakicho-bedo.com

  • 27Jun
    • 大阪は梅雨入り、G20もある、台風も来るとか来ないとか、回りがざわつく時には...

      この投稿をInstagramで見る 大阪は 梅雨入り、 G20もある、 台風も来るとか来ないとか、 回りが ざわつく時には あえて ゆっくり しましょう( ^ω^ ) 夜は予約が入っていますが、 お昼は、余裕があります。 良かったら、 この機会に アロマトリートメントを 受けてみてください。 お電話 お待ちしてます。 tel 06-6147-8039 美堂 谷町線中崎町駅2番出口から すぐです。 大阪市北区中崎3-1-7 美堂 #g20 #大阪 #アロマ #中崎町 #美堂 Michiyoさん(@bedo.michiyo)がシェアした投稿 - 2019年Jun月26日pm7時53分PDT

  • 20Jun
  • 18Jun
    • 短時間!頭からスッキリトリートメントの画像

      短時間!頭からスッキリトリートメント

      こんにちは。美堂です。いつもチェックして頂き、ありがとうございます。そろそろ梅雨の季節。気候も不安定ですね。そんな季節にお勧め情報です。6月7月は頭からスッキリ!短時間!ヘッドタッチケア(ブラッシングを含む)&手のひらアロマトリートメントをやっていきます。ミントハーブウォーターを使って頭をタッチケアし、ブラッシング後、頭と関係の深いとされる手のひらをアロマトリートメントを致します。写真はネットよりお借りしました。ケンソーハーブウォーター使用ところで、手と頭ってどんな関係あるの?カナダの脳外科医ペンフィールド【Wilder Graves Penfield】の研究により、脳の中の場所ごとに、手や足、口、目などといった感覚や運動が、分業で行われていることがわかりました。影響の大きいものを面積の広いものとして、表現された人間の体をみてください。手、足、口、舌は特に大きくなっていますね。 人間は2本足で歩くほ乳類ですが、手を使って文明を築いてきました。そのため、手に対応する脳の面積はとても大きいものになっています。口が大きいのも、大切な食べ物を体に取り込む重要な部分だからなのでしょう。http://www.scj.go.jp/omoshiro/kioku1/kioku1_2.html日本学術会議おもしろ情報館より手のひらを刺激すると脳はどんな感じになるのか?どうぞ一度体感してみてください。今回、美堂ではスッキリアロマの香りを使って、頭と手のひらへのアプローチしていきます!★短時間、頭からスッキリヘッドタッチケア&手のひらアロマトリートメント 30min¥2,900+税(アプローチ箇所応相談)*60分以上のコースに入れることも可能です。 ご相談ください。期間6月22日~7月31日まで蒸し暑い中、余計に頭がカッとなって、汗がダラダラ出てくる、汗は出た方が良いとは言っても、気持ちの良いものではありません。汗が出るという働きは頭の中の熱を外へ出そうとしてくれているもの。不安定な自律神経をスッキリの香りを使って落ち着かせつつ、頭の熱を発散し、更に手のひらのトリートメントをすることで興奮脳を鎮静化していきたいと思います。この機会にぜひ、受けてみてください。合わせてゆったり60分以上のボディートリートメントはいかがでしょうか?トリートメントオイルは今月の香りローズゼラニウム&レモングラス&ペパーミントの香りです。(他の香り応相談)https://ameblo.jp/nakazakicho-bedo/entry-12470735851.htmlアフターティーは、好評のペパーミントティーです。中からもスッキリしましょう!お問合せ、ご予約はこちらへ↓TEL06-6147-8039mail: contact@nakazakicho-bedo.com大阪市北区中崎3-1-7 美堂