ダイエット再び

いやぁー。お久しぶりのブログで恥を出してみます（笑）

娘の入学式に合わせて痩せてみたのですが、

あれから早二年？あれ？3年？いや、2年。

すっかり、リバウンドしましたー（笑）

で、今回思いました。

・いやー、カロリー計算面倒くさいからなー

・好きな物を好きな時に食べられないのキツイなー

・前回痩せた時に、胸の上辺りとか、骨ボネして魅力的じゃなかったし、顔も老けた感じしたんだよなー

・ダイエット中に死んだら「あー、これ食べとけば良かったー」なりそうだよなー

と考え、悩んでみました！

あ！そうだ！！！

よくボディビルダーの人とか、一度太って痩せるよなー

と。

そうだ！！！

筋肉をつけて痩せよう！！！

まあ、歳をとると、将来的な事も考えないといけない！

筋肉が減る一方、無理なダイエットは続かない

まあ、一生続けられる範囲から始めよう！！

という事で、

二年計画のゆるダイエットを始める事にしました🎵

実は1ヶ月前ぐらいから始めたのですが、

何せ根性のない性格なので、自信がなかったのですが、

最近、やっと続けられそう！

と思ったので、

ブログに書いてみました（笑）

まあ、仕事もあって、忙しいので、たまにしか書かないですが、お付き合い頂けましたらと思います❤

ダイエット開始から、2キロ減（1ヶ月現在）