10月2日(日)に ノルディック・ウオーク体験会を開催しました。

このかたは 全日本ノルディック・ウォーク連盟 イメージキャラクターで 公認指導員の 「平原 久真子」さんだそうです。
2009年ミス宮崎(みやざき花の女王)です!
今日指導していただいたのはこのかた!
ではなく
※ この日に来られてませんし、お会いしたこともありません
写真は全日本ノルディック・ウォーク連盟さんのWebから勝手にいただきました。

全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認上級指導員の水越誠さん(ブログはこちら)です。
阪神タイガース観戦仲間です。

水越誠さんと、同じく指導員の水越敦子さんに指導していただき、
大阪市役所前から歩き始めました。

楽しいトークで指導してくださいます。笑顔が出ます。

ノルディック・ウオークのいいところは、姿勢がよくなること!
そして、足に負担がかからないから、しんどくないこと!
気づいたらなんと、北浜も天満橋も越えて、追手門学院のあたりまで来ていました。2.5km!

笑顔で記念撮影!
帰りも歩いて、合計5km。
足が全く疲れず、快適でした。
来月(11月)は13日(日曜)にジョギング会を行います。
ノルディック・ウオーク体験会も、またやります。

このかたは 全日本ノルディック・ウォーク連盟 イメージキャラクターで 公認指導員の 「平原 久真子」さんだそうです。
2009年ミス宮崎(みやざき花の女王)です!
今日指導していただいたのはこのかた!
ではなく
※ この日に来られてませんし、お会いしたこともありません
写真は全日本ノルディック・ウォーク連盟さんのWebから勝手にいただきました。

全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認上級指導員の水越誠さん(ブログはこちら)です。
阪神タイガース観戦仲間です。

水越誠さんと、同じく指導員の水越敦子さんに指導していただき、
大阪市役所前から歩き始めました。

楽しいトークで指導してくださいます。笑顔が出ます。

ノルディック・ウオークのいいところは、姿勢がよくなること!
そして、足に負担がかからないから、しんどくないこと!
気づいたらなんと、北浜も天満橋も越えて、追手門学院のあたりまで来ていました。2.5km!

笑顔で記念撮影!
帰りも歩いて、合計5km。
足が全く疲れず、快適でした。
来月(11月)は13日(日曜)にジョギング会を行います。
ノルディック・ウオーク体験会も、またやります。