ウオーキング(スローランニング)しながら楽しくおしゃべり! そしてそのあとはランチ! という会を、本日行って来ました。


参加したのはわたくし、友人Uさん、そしてわたくしの妻(笑)の3人です。


晴れて、そしてほどほどに暖かい、まさにランニング日和のなかで開催することが出来ました。


ランナーズプラス という施設に午前11時集合し、着替えます。

$nakano10 ~人脈作りアドバイザー~ 異業種交流会【関西ユアブリッジ】代表

ウオーミングアップとしてストレッチをやっとります。(左:Uさん 右:妻)


$nakano10 ~人脈作りアドバイザー~ 異業種交流会【関西ユアブリッジ】代表

なにやら地域のジョギング会をやってたみたいで、走ってる人が多かったです。

また、普通に大阪城を見に来ているひともたくさんいて、にぎわっていました。


$nakano10 ~人脈作りアドバイザー~ 異業種交流会【関西ユアブリッジ】代表

大阪城を見ながら、走ります。

走る、といっても、時速6~7kmくらい。 ちゃんと会話出来る程度にゆっくり走ります。

$nakano10 ~人脈作りアドバイザー~ 異業種交流会【関西ユアブリッジ】代表

どれくらいゆっくりかというと、

写真を撮るために立ち止まって、それをtwitterやmixiにつぶやくためにケータイメール添付→メール送信して、それから走りを再開しても、追いつくくらいです。

また、楽しいおしゃべりができるくらいの速さでもあります。

というか、おしゃべりしながら楽しく体を動かそう!というのが目的です。


大阪城公園の近くにある高校に通っていたというUさんによる「ここは覗き見するひとがおおい。もちろん覗き見されるようなことをする人も多い(笑)」などといった楽しい会話をしながら,気づいたら30分走ってました。


走り終わった後は「ランナーズプラス」に戻ってシャワーを浴び、着替えて、
OBP内のイタリアン屋さん「ラ・パッソ (LA PASSO)」でランチしました。

ランチしながらも楽しいお話は続きました。(午後2時解散)


心もカラダもリフレッシュ! 楽しい休日になりました。

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次回は3月6日(日)に行います。
午前11時 「ランナーズプラス」集合!

開催要項は こちらの記事をご覧ください。