都島支部の稽古風景です
まずはjogで体力作り！
師範は、いつもゆっく〜り走っていますが
中学生の頃、陸上競技部で跳躍選手でありながら
1年生で駅伝メンバーにも選抜され
年上の先輩方と共に勝負をしていました！
皆も体力をつけて子どもの頃の師範と勝負をしてください♪
基本稽古
よっしーサボるな〜！
形稽古
分解で理解をしながら覚えていきます！
今日は何と！大阪府の強豪！
藤田道場から壱心が来てくれました！
まずはステップ練習！
サウスポーも練習します！
タッチ組手！
皆、とても楽しそうでした♪
ミット練習では壱心先輩が台になって
一人一人、丁寧に教えてくれました！
フリー練習！
試合形式！作戦会議♪
監督の声をしっかり聞く練習です！
佳希、絶好調♪
自信持てたかな♪
ナイス上段裏回し！
速すぎて見えないですね！
瑠香も負けじと食らいついていました(^-^)
どんなことも、しっかり学びに行く！
ゆうきも苦手を一緒に克服！
何度も何度も練習です(^-^)
今日もたくさんのことを壱心先輩から学びましたね！
教えてもらったことを忘れずに一歩一歩、成長していこうね！
壱心、貴重な時間をありがとう(^-^)