新しい感覚

こんにちはストレッチ中島です

先日はゲストのＴ様のストレッチレッスンでした

今回はハムストリングスから臀部にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました

骨盤の前傾角度も良くなり良い姿勢に一歩近づかれました

この調子で更に進化をしていきましょう

ありがとうございました

HOT TOPICS
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

NAKAJIMA+PLB レター会員募集中！

ニュースレター更新！NAKAJIMA+PLB newsletter 9/3up

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

情報満載！中島智吏ホームページ

各種レッスン案内のほか、楽しめる情報の発信サイトに！

中島智吏お問合せアドレス
info_nakajima@yahoo.co.jp

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

スキーオフトレ　隊長ジョージ　ＣＲ愛好会ブログ

キラキラレディ姿勢美人ルルさん女子力ＵＰブログ

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

中島式姿勢づくりアイテム　ピーラインビューティー

カービングローラー・インソール　株式会社Ｎ・ＷＡＶＥ

Ｎ・ＷＡＶＥカロギアインソール正規代理店工房てくてく

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─