先日、ヨガの先生をお招きして、
仕事の後で社員全員でヨガを体験しました。
ヨガの最中も心地良かったのですが、
それ以上に翌朝すごく体が軽くなっていることに驚きました。
というのは、ヨガを体験した日の日中、
路上でお客様の車が動けなくなるトラブルがあり、
現場でその故障車を移動させる為に、思いっきり押しました。
普段体を動かしていないところに、
久々のパワー全開だったので、
翌日の筋肉痛を覚悟していました。
ところが、それが全くなかったのです。
ヨガの威力恐るべし！
もしくは私の肉体が想像以上に老化しており、
これから時間差で筋肉痛が起こるのでしょうか。
そうでないことを祈っております。
店長 中嶋
中嶋産業株式会社 ＨＰ→ http://www.nakajima-sangyo.co.jp/