101キロが60キロにダイエット

101キロの私が減量手術をして、(胃を切る手術)ダイエットします。食べ過ぎる、糖尿病の私には最後のダイエット、胃を切って痩せています。 一ヶ月で7キロちょっと痩せています。


テーマ:

こんにちは、なかじです。 照れ ラブラブ

減量手術後 75日目。 

 

今日の体重は、87.7キロ。 

101.4キロより -13.7キロ。

BMI 34.2肥満(2度)

昨日より900g痩せた ラブ

 

今日の食事は、

おにぎり二個おにぎりおにぎり

春巻き二本春巻き春巻き

そうめん少々ザルそば

~~~~~~~~~~~~~

病院の帰りに箱そばで

ざるうどんを食べたのです。

 

 

 

迷っていましたが、フラフラっと

箱そばに入りました。

 

 

結構勇気がいるのです。

 

 

 

減量手術をして胃を切ってから

  • 量が小学一年生分しか食べられない。
  • 食べるのが遅い。
  • 食べている途中で具合悪くなる事が結構ある

 

 

からなんです。

 

 

空いている時間の立ち食いソバなら

大丈夫かなと入ってみました。

 

 

頼んだのは、ざるうどん。

⇊天ぷらは入っていません、寂しいので天ぷらも添えてみました。

 

 

 

以前の私だったら、

隣で食べているおじさんを尻目に

そばとカレーを2倍の速さで食べ終わって、

 

「もっと食べれたな」と思いながら

店を後にしていました。

 

 

術後初めて食べたざるうどんは、

食べ終わるまでに20分掛かりました。

 

 

最初は好調に食べれるのですが、

途中でお腹いっぱいになり、

それからは一本、一本

口に入れる感じです。

 

 

そりゃー、20分かかるよね。

でも完食しました!!

 

これで、立ち食いソバはクリアです。 

 

ほぼ毎日、午後8時に投稿。    

 

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