今週末の神戸マラソンに出場予定のサブフォーランナーさんより
「靴を変えてから距離を伸ばすと右太もも内側の張りがキツクなり回復にしばらくかかって不安なんです💦」とのSOSがありました。
以前のランシューと両方自宅に取りに行って頂き靴と動画検証。
結果、同じミズノウェブライダーですが買い替えたモデルは幅がゆったりしていて(おそらく3Eモデル)歩行ラン動画でも体の揺れがあり不安定なのがご本人にも理解して頂きました。
この方はD〜2Eが適正です。
近年、女性で足幅が3Eってほぼみられません。
ミズノさん、幅細いランシュー作って頂きたいですね。
自信を持って、今回のフルマラソンは旧のウェブライダーで出て下さい。
これで距離走れると思うので試してみて下さいと、お伝えしました。
後日、来院され距離伸ばしても脚の張りは全く問題無く走れたと喜んで頂きました。
レース前にメンテナンスとテーピングをお貼りさせて頂きます。
ご本人もなぜ⁉️
と、悩まれてましたがまさか靴が原因だったとビックリされていました。
これで、安心してレース送り出せます。
あらゆるスポーツ競技のお悩み事を、一緒に解決しましょう🙌🙌🙌
足や靴の事お任せ下さい❣️
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