RELUM~リルム~
オーガニックリラクゼーションサロン
「RELUM」

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■営業時間■
09:00~20:00

■不定休■

■住所■
富山県氷見市柳田427-1

■お問合せ■
LINE@:xcy4296i

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どの様なことでもお気軽にお問い合わせください。
心を込めてお返事させて頂きます♡
  • 16Feb
    • コオロギ粉知ってる? 3

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ コオロギ粉どんな味なのか気になりますよね。残念ながら私はこれは試したことがないのでわかりませんがAmazon等のレビューを見るとそのままだとちょっと香ばしい感じでパンや麺にすると全く通常のものとの違いが分からないそうです。昆虫食が注目されつつある現在あの「電通」もこのコオロギ粉でプロテインバー等の食品を作っている会社に出資しているんです。もしかしたらパン屋さんにコオロギ粉で作ったパンが並ぶ日が来るかも?

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    • コオロギ粉知ってる? 2

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 実はコオロギ粉にはサーモンの10倍のビタミンB-12ほうれん草の2倍の鉄分が含まれているのです。それだけでなくビタミンB-12カリウムカルシウム鉄マグネシウムセレンタンパク質脂肪酸も豊富に含まれています。

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    • コオロギ粉知ってる?

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ タイトル通りコオロギ粉はご存知ですか?その名の通り、コオロギを乾燥させ粉末状にしたものです。海外では、健康食品としてクリケットフラワー(粉末コオロギ)の人気が急速にあがっているそうです。実はコオロギの58〜65%はタンパク質から出来ていてクリケットフラワー(コオロギ粉)のタンパク質量は皮なしの鶏胸肉に匹敵すると調査結果もあるのです。通常のプロテインよりもコオロギ粉で出来たプロテインバーの方が効率よくタンパク質を摂取出来るとマッチョさんたちの間で人気だそうです。

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    • お肌の付属器官

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 皮膚には皮脂腺や汗腺などの特殊な構造の働きを持つ器官があります。これらは皮膚の付属器官と呼ばれています。毛髪「毛幹」皮膚の外に出ている部分を毛幹と言います。「毛根」皮膚の内部に入っている毛の根元部分で毛包という袋に包まれています。「毛包」毛穴の奥にあり毛根を包む袋状の上皮組織皮脂腺皮脂腺はもう毛包についています。毛が生えているところにはどこでも分布していますが手のひら、足の裏には毛孔自体がないので必然的に皮脂腺はありません。身体の中では頭、顔、胸、背中、手足の順で多く分布しています。皮脂の分泌量は全身で1日平均1~2gですが季節や年齢、環境などによって変化します。

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    • 最近のシャンプー事情

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 現在「これだ!」と思えるオーガニックのシャンプーに出会えていません。以前イタリアの「Villa Lodora」というメーカーのオーガニックシャンプーを使用していました。目的別にたくさん種類があってとっても香りが良いんです。しかし私の髪にはしっとりはするけどギシギシを感じてしまいました。最近「みんなでみらいを」の米ぬかシャンプーを始めたのですがびっくりなことに米粉と米ぬかとふすましか使用されていないんです。通常シャンプーの界面活性剤で洗うのとは違い微生物の酵素で汚れを取るので環境にもとっても優しいんです。もみ殻ようなの香りがするので懐かしい気分になる方もおられるかもしれません。ただ粉末でお湯で溶いてから使用するのとかなりきしんで指が通らないので「アジュバン Reプラチナム トリートメント」と併用しています。自分に合ったオーガニックシャンプーに出会えた方ぜひ教えてください。

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  • 15Feb
    • シャンプーにも、オーガニック。

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 「オーガニックのシャンプー」と聞くととても地肌や髪に優しい印象があると思います。現在市場に出回っているオーガニックを謳っているシャンプーはほとんどが「原料の一部」にオーガニックの植物由来成分が配合されているものです。最近某メーカーの「オーガニック認証成分配合」と言うCMがよく流れるようになりました。気になって成分表を確認してみたところ、「ラウレス硫酸Na」とありました。ラウレス硫酸Naとは「ラウリル硫酸Na」の分子が小さく刺激成分が肌の奥まで浸透してしまう特徴を分子を大きくすることによって改良したものです。これらは界面活性剤のなかでも「高級アルコール」に分類され(高価なわけではありません)洗浄力が強く頭皮に必要な水分・油分まで除去するので敏感肌の方はふけや痒み肌荒れになったり毛根自体にダメージを与える成分でもあります。海外は厳しいですが日本はオーガニックに関する法律が制定されていないがために私たち消費者が理解しなければならない部分でもありますね。

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    • お肌の付属器官 2

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    • 砂糖の代わりにルクマパウダーを。4

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ ルクマには血糖値を上げにくくする効果が医学的にも証明されています。GI値(血糖値が上がるスピード)で表すとルクマのGI値はとても低いので食べても血糖値が緩やかに上がり身体に負担が掛かりにくいです。医療現場でも食事で利用されているそうです。国内のスーパーで見かけるようになる日はまだ遠いかもしれませんがルクマパウダーは通販で手に入れることができます。キャラメルに似た芳醇な甘さでスムージーやお菓子なんかに使うのがお手軽でおすすめですよ。流行りのローチョコレートとも相性ばっちりです。お試しあれ。

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    • 砂糖の代わりにルクマパウダーを。3

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ なんとこのルクマ、別名が「抗酸化フルーツ」なんです。炭水化物、たんぱく質、脂質の三大栄養素をバランスよく含んでいるんです。そして食物繊維ビタミンAビタミンB3(ナイアシン)ミネラル鉄亜鉛βカロテンなども豊富に含まれています。抗酸化物質抗炎症作用アンチエイジング効果貧血予防成人病予防等にも期待できます。

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    • 砂糖の代わりにルクマパウダーを。2

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ そのまま食べても美味しいルクマですがペルーではよくお菓子に利用されています。特にチョコレートとの相性は抜群で「ルクマクリーム入りのチョコレートケーキ」等は甘い物好きなペルー人にも絶大な人気を誇っています。しかし一押しは、やっぱりアイスクリームです。 色鮮やかなルクマアイスは現地のアイスクリーム店でも定番です。色といい味わいといいルクマと知らずに食べた人はほのかな酸味のある甘いカボチャかさつまいものアイスだと思うそうです。

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    • 砂糖の代わりにルクマパウダーを。

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    • 防腐剤いろいろあるんです。3

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ ヒノキチオール(表示名称;ヒノキチオール)台湾ヒノキの精油から発見された薬効成分で日本の樹木ではヒノキの仲間である「ヒノキアスナロ」に豊富に含まれます。特有の甘い香りがあり広範囲の微生物に対して強い抗菌性を発揮します。食品衛生学会のデータでは催奇形性作用があることが記載されていますが化粧品や食品使用の場合ほとんど問題ないそうです。フェノキシエタノール(表示名称;フェノキシエタノール)抗菌力はさほど強くはありませんがパラベンが効きにくい「グラム陰性菌」対して効果的です。(腸内細菌科やカンピロバクター類などが挙げられます)自然界においては玉露などでも合成される揮発成分です。しかし使い方を誤ると咽頭痛(喉痛)や咳を引き起こす場合があります。例えば喘息をお持ちの方がフェノキシエタノール配合の化粧品を使用すると咳が出たり揮発成分であるため周りの方にも影響が出る可能性も否定できません。また頭痛を引き起こすこともあるため風邪や偏頭痛、生理でもないのに頭痛が続くなんて方はお手持ちの化粧品の裏側を見るのも一つの手かも知れません。身近で、なくてはならないケミカルを否定したりはしませんがこのブログが私たち消費者が商品を選ぶ上でのひとつの判断材料となればと思います。

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    • 防腐剤いろいろあるんです。 2

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    • 防腐剤いろいろあるんです。

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    • ニキビは洗いすぎないほうが良い⁉

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    • 敏感肌さんに勧めたいオイル

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    • 小麦アレルギーでも食べられる、バナナ粉。 3

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    • 小麦アレルギーでも食べられる、バナナ粉。2

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    • 小麦アレルギーでも食べられる、バナナ粉。

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  • 14Feb
    • 亜麻仁油の原料、フラックスシード。 3

      ******* salon about ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ ■■営業時間■■ 09:00~20:00 ■■不定休■■ ■■お問い合わせ■■ ■■ アクセス ■■ 富山県氷見市柳田427-1 ----------*---------- ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ コレステロール減少、動脈硬化虚血性心疾患の予防認知症予防更年期障害症状の緩和・改善乳がん、卵巣がん予防大腸がん予防前立腺がん予防骨粗しょう症の予防炎症反応の軽減ホルモンバランスの改善等の効果が認められています。また、水溶性・不溶性食物繊維が1:2と理想的なバランスで豊富に含まれていることも魅力の一つです。亜麻仁油になってしまっているのを摂取するのも良いのですがローストされたものや粉末状のものが扱いやすくクッキーやパンに入れて焼いたりお米を焚くときに一緒に入れたりごまあえにつかったりきな粉感覚でアイスにかけたりという方法もおいしいですよ。

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