ハイテックカロリーコントローラーアイフォーンアプリ『ネスレライフ』でレコーディングダイエットを始めました。ウォーキングのほうはアディダスが出している『micoach』で管理。つーか基礎代謝って1400kcal位しかないのね。これは痩せるの無理っぽい。iPhoneからの投稿