福岡市マタニティヨガ&ヨガ動画|2児のママヨガインストラクター鶴野まひろ

福岡市マタニティヨガ&ヨガ動画|2児のママヨガインストラクター鶴野まひろ

自宅でできるヨガ動画配信中!妊婦さんや産後ママさんへのお役立ち情報を発信します。9月から福岡市早良区でマタニティヨガクラス計画中♡

プロフィール/マタニティヨガ・ヨガ動画

 
こんにちはニコニコ
マタニティヨガ&産後女性のためのヨガインストラクター鶴野まひろです。
 
これまでたくさんの方に親しんでいただいた自宅でのヨガですが、
本日よりお休みをさせていただくことになりました。
急なことで多くの方にご迷惑をおかけして申し訳ありません。
 

ヨガが大好きで、ヨガを好きでいてくださる方と一緒に過ごす時間は
幸せで大好きで、感謝の気持ちでいっぱいになり、
ずっとずっと続けて行きたいと思っていました。
 
ですが、以前より不調を抱えていた膝がとても痛くなり、
個人的に楽しむヨガ以上に数多くのヨガを行うことは
好ましくないとの判断をいたしました。
 
日々、ヨガを通して体や心と向き合う中で、
膝の痛みとも向き合ってきました。
そして、体が「痛み」として発しているメッセージを
無視し続けることはできないとも感じました。
 
***
 
膝の痛みは歓迎できるものではありませんが、
痛くなったからこそ
より大切な事と向き合おうという気持ちが深くなりました。
 
ヨガは体に痛みがあってもできるものです。
膝が痛いなら痛いなりに行えます。
肩が痛い場合も同様です。
 
自宅でのヨガクラスはお休みさせていただきますが、
これからもヨガの道を歩み続けます。
痛みなどのマイナス的要因を持っていることで
何かをあきらめるのではなく、
ターニングポイントだととらえて
ヨガの道を進めば
また多くのことを得られると感じています。
 
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自宅でのヨガクラスに来てくださっていた皆さんには
本当にご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありません。
 
でも、もしできればこれからも何らかの形でつながっていけたらと思っています。
これまで本当にありがとうございました。
 
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これからもヨガ動画の配信や、マタニティヨガクラスは
行っていく予定です。
体と心に無理をさせず
命を宿した女性が気持ちよく過ごしていけるためのsomethingを
提供できたらと計画中です。
よかったら今後の更新も楽しみにしてくださいピンクハート
 
***
 
ここまで読んでくださり本当にありがとうございます。