MSR練習会 | 名古屋のランニングクラブ『マタドール・スタイル・ランナーズ』スタッフ・ブログ
2019-05-09 14:48:46

MSR練習会

テーマ:ブログ
こんにちは!ニコニコ
昨日のMSR練習会は、久しぶりに穏やかな天候で開催できました⭐️
久しぶりに太田トレーナーの登場です。
これから、週替わりで青木トレーナーと交代できますよ。
練習内容は、スプリント走1.2km+100mダッシュです。5本行いました(^^)
練習の影響で、脹脛に筋肉痛がきています💦
テンション⬇︎
引き続き、頑張りましょう‼️

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