大人の肌トラブル 名古屋フェイシャルエステ 近藤文子です。
３０歳過ぎ迄 ニキビ・４０代でシミ
５０代にして美肌の毎日(@_@)
わたし自身の肌履歴書です。
お肌で悩むことの辛さ・苦しさを知っているエステティシャンだから
一日も早くお悩みから解放されて欲しいんです。
あなたは今すぐに簡単に実行できる
美容の為に良い事を知らされたらどうしますか
即 実行しますよね
但し
ご自身がそのアドバイスを「なるほど～」と
思われた場合に限りませんか。
是非
遺伝子解析を受けてください。
１００%の方が
「へェ～～～そうなの なるほど～」といわれます。
TVで腸内を整える
善玉菌のお話をよく聞きますね
腸内を整えると聞いたら
乳酸菌とお答えになる方多いです。
腸をキレイにダイエットのサポートにと
「毎日ヨーグルトを食べてます。」と
おっしゃる方多いですね
本日ご来店のお客様もそうでした。
年齢的に骨粗鬆症も心配だし
毎日のヨーグルトと牛乳は欠かさない。
さて遺伝子解析の結果は
お客様は遺伝子的に脂質の代謝が劣っておりました。
毎日の生活習慣も
脂質摂取過剰（かなり）
開口一番
「揚げ物は食べないんだけど・・・」
「う～～ん毎日ヨーグルト・牛乳摂取してますよね？」
「朝食にマーガリン塗ったトースト」
それらは全て脂質です
マーガリンはトランス脂肪酸の塊
米国では使用禁止です。
このままいくと５年後１０年後の
体内に蓄積される脂肪が心配です
遺伝子的に脂質を代謝する能力が低いのに
今の食生活を続けたら痩せにくく、太りやすい体が
出来上がってしまいます。
成人病も心配です。
さあどうしましょう
腸内環境を整える為の
ヨーグルトを昆布やワカメ・こんにゃく等の
水溶性食物繊維に切り替え。
牛乳を豆乳に
ほぼ毎日のアイスクリームも
脂肪の少ないキャンデーアイスに
朝食をパンから
納豆や果物に変更して食物繊維たっぷりで
脂質が低い食事内容に変更していただきました。
この方の様に
身体のために摂取していたモノが
遺伝子的にマイナスになるケースはとても多いです。
TV・雑誌のダイエット記事や健康の為のおススメ記事が
誰にでも合うわけでは有りません。
皆さん体質が違います。
持って生まれた遺伝子も違います。
間違った方法を、うのみにしない為にも
遺伝子検査で自分を知る事から始めましょう。
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