遠くからゴロゴロと雷の音が。
こちらまで来ないと良いけれど。
雲一つない青空の瞬間がありました。
今日は朝から電話が多い日でした。
さて、昼食を食べようかと思っていたところで
一本の電話が入ります。
「もしもし」
以前担当していた方からのSOSでした。
スタッフ間で話し合いをして、私が対応する
ことに。
ご自宅に向かい何が起きているかを確認します。
目処がたった頃
ようやく語りが始まりました。
それでも
言葉に詰まって進まないことも。
どうして良いのかわからない
下を向いていました。
少しずつ安心して
気持ちを話せるようにしていきます。
🥀感じていること
🥀考えていること
🥀行動
が一致しているかがとても大切だと日々感じて
いますが、実際には言いたいことを我慢したり
行動を制限したりすることがあると思います。
それが続くとストレスとなります。
のびのび
ゆったり
安心感を持って
毎日の生活を送って欲しい
そんなことを思いながら職場に戻ります。
私自身は
今何を感じている？
自分はどうしたい？
自分自身を慈しみ、労ろう
改めてそう思いました。
そして
普段からコミュニケーションを丁寧にしよう
今回の件で考えさせられました。
気持ちを言葉にしていくことは大切です。
明日も素敵な１日になりますように。
最後までお読みくださりありがとうございます
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