ちょうど１年前
1週間前の様子
今年は少しゆっくりの見頃のようです😊
今朝は久しぶりに少し涼しく感じました。
何だか一足先に秋の空気になったような
昨日よりもカラッとしているよう。
やはりジメジメしていないのは快適ですね。
改めて「湿度」の対策は大切なのだなぁと
思います。
ずっとエアコンの冷気が苦手で私の寝室には
設置しなかった為、睡眠対策が大変でした。
除湿器や冷却シーツ、保冷剤に扇風機の🌬️を
あてたり色々試しました。
それでも
エアコンのある部屋で休もう
ようやく決意出来て、ここ数日は快適です。
費用を気にしないために。
光熱費以外で工夫出来ることはたくさんある
健康を保つために
楽しみながら生活を変化させていこうと
色々着手してみます。
まずは食事から手作りを増やしてみよう
手作りを増やしてみようこころか豊かになるような
面白そうなメニューを考えてみることに
もちろんデザートも
早速秋までチャレンジです。
明日も楽しい１日でありますように
最後までお読みくださりありがとうございます
🎆🎆🎆