発酵食
私自身、意識して摂りいれていこう！と思い出してまだ１年程。
毎日仕事に育児に家事に・・・皆と変わらない かっか（母）であり女性。
だからこそ
簡単で美味しくて健康的だったら・・・
そんないいことはない
と 面倒くさがりやの私はすごく思います(笑)
発酵食はそれをかなえてくれるなぁ
と思います。
教えるというよりはこんな使い方があるんだよを共有出来たらいいな
と
そして これなら無理なくできそう
をとりいれてもらえたらな
それぞれの かっかごはんを
との想いでいます。
ありがたいことに毎月コラボという形でイベントを開催させて頂いております。
ですが・・・もう一つ新たな試みを・・・・
より丁寧に少人数制で。
とりいれやすいように、実戦形式でお話ししながら・・・
そんな場を設けてみたいなと
とても素敵な環境とは呼べない 生活感あふれる場で申し訳ないのですが・・・
発酵料理教室を始めます
月１回くらい・・・と密かに(笑)
突然ですが！！
第１回３/２５(月)１１：００～開催
こちら、ありがたいことに大々的に告知する前に満席となりました
ありがとうございます
また来月の日程が決まり次第お伝えしたいと思います。興味あるなぁと思っていただけたら
お気軽にご参加頂けたら嬉しいです
私自身学びの探求！より一層邁進していきたいと思っておりますので
宜しくお願い致します
その他３月の教室は・・・
３/１３(水)代謝アップヨガ✖発酵スイーツ
３/１６(土)代謝アップヨガ✖発酵食ランチ
共に酵素、健康茶付き。ＯＩＫＵＹＯＧＡ先生と和み薬局にて開催！！
若干名空きありですので お気軽にどうぞ
長くなりましたが・・・・
読んで頂きありがとうございました