思考が変わるアロマ!
子供がなかなか寝ない時の
ぐっすり足裏アロマ
寝る前にこれを子どもの足裏に塗ると
ぐっすり快眠😴
1. ラベンダー:
やはり外せないのはコレ!
穏やかな香りで、睡眠を促進し、不安を和らげます。
特に子供の不眠症や夜泣きに効果的です。
2. マンダリン:
柑橘系の優しい香りで、穏やかな気分にし、子供の情緒を安定させます。
夜間の不安を軽減する効果があります。
夜が怖い子にも効果的
3. コパイバ:
不安な気持ちを和らげる働きがあります。
健康な神経系、循環器系、免疫系の機能をサポートをし
免疫力を高める強力な抗酸化物質が含まれているので
お肌のトラブルにも◎
植物の自然な力をうまく取り入れて
自分と子供に合うアロマを見つけてくださいね
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