夫が、生活の一部として家事育児をやるようになって変化がおこりました。
穏やかだった夫が、なんと怒るようになったんです。
でも、その怒り方が私としては面白かった。
こちらの続きです
*+:｡.｡ 今、必要なものを、必要なだけ ｡.｡:+*
自分を知って生き辛さを解消し至福は選択できる、を知ろう！
元建築士の
心理ヒーラーmuuです
大切な人を本当に大切にするために
自分を知り、気づき、癒し、効果のあったものだけを提供します
夫の怒り方
怒るようになった夫。
すごいのは、理不尽に怒っても自分を責めないんです。
子どもにあとから謝ったりもしない。
ただ、ちゃんと伝えているんです。
『ととは、〇〇が嫌なんだよ！！』
え？
理不尽～
って思うけど、それで終わり。
あとくされがないんです。
たとえば、
ものすっごく眠いのに、
子どもが やらかしまくりで寝れないとき
『ととは今、眠いんだよ
寝たいんだよ！！』
と怒ります。
それで終わり。
ほほ～
と思いました。
子どもをコントロールして静かにさせようとしてないんです。
コントロールとは、怒鳴って静かにしろ！といったり、お菓子など物でつったり。(このやり方が全くもって悪いというわけではないですよ)
夫は、
自分の気持ちしか言ってないんですね。
やらかした事について子どもを責めたり怒ったりしないんです。
眠いのに寝れないことに怒ってるんです。
だから、子どもは勘違いしにくくなる。
なんで怒られてるのか、怒ってるのか、わからない場合、子どもはネガティブビリーフを持ちやすくなる事があります。
自分が悪いから親が怒っている
でも何が悪いのかわからない
⬇️⬇️
漠然とした
罪悪感や不安ができる
⬇️⬇️
私が何かすると誰かがイライラする
私は楽しんではいけない
例えばこのようなビリーフができる可能性があります。
夫の場合、
子どもを責めていないのに付け加え
「眠いんだよ！だから怒ってる！」と
なぜ自分が怒ってるか伝えています。
子どもは
（あぁ、眠いんだね、だから怒ってるんだね。）
で終わりなんです。
怒ってる理由がよくわかるので、必要以上にしょぼくれたりイジケたりしません。
あともうひとつ、
夫は「良い親」になろうとしてません。
理由は、「すでに良い親だから」
！！
びっくりするわぁ～
そしてこんな事を子どもに言ってました
「ほんと、ととの子どもで
良かったね、こんなに愛されて」
！！ ほんとびっくりするわぁ～
自己肯定の塊やん
なので、大切なのは
自分の気持ちや状態を
当然の権利として
つたえる！
それをするためには、
私はいま、
何に心がざわついてるの？を
把握しておく！
ということなんです。
自分を知ること。
やっぱりここに繋がります✨
知ることの大切さ
だからさ、夫よ・・・
私が理不尽に怒ったときは、
止めるかなんかフォローしてほしいよね。
でもそれはやってくれない。
そんな夫は
基本、人を否定しない人です
よくも悪くもね…
あなたのビリーフ解除はカードセッションでもできます
当然の権利の記事はこちら！
https://ameblo.jp/nagitomuu/entry-12753049770.html
怒り関係の記事はこちら
↓↓ダミーの怒りはコントロールできない
↓↓やっぱり笑ってる
↓↓怒りにアタックチャーーーンス
