新年
明けまして
おめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いします
Nagisa
\YouTube配信してます/
毎週木曜日 14:15〜15:00
毎週木曜日 15:30〜16:15
2. JOYFIT24 LITE 京王堀之内 (八王子市・京王堀之内)
1️⃣ フローヨガ(60分)
毎週木曜日 19:00〜20:00
1/4・11・18・26
2️⃣ コンディショニングヨガ(60分)
毎週水曜日 13:30〜14:30
1/10・17・24・31
3. JOYFIT Yoga 用賀 (世田谷・用賀)
1️⃣ 美Bodyフローヨガ(ゆるホット60分)@ メインスタジオ
毎週土曜日 18:45〜19:45
1/6・13・20・27
2️⃣ アロマコンデショニング(ソフトクラス60分)@暗闇スタジオ
毎週月曜日 11:15〜15:15
1/8・8・22・29
※15日は休館日
4. Minefit (自宅フィットネス・トレーニングアプリ)
1️⃣ 夜のリセットピラティス(ライブ30分)
毎週土曜日 22:30〜23:00
1/6・13・20・27
※6・20日はFREEレッスン
2️⃣ 顔ヨガ(ライブ30分)
毎週水曜日 21:00〜21:30
1/10(口元・FL)・17 (目元)・24 (口元・FL)・31 (目元)
毎週日曜日 11:00〜12:15
1/8(月祝) 15:00〜15:40
1️⃣ パワーヨガ(40分)
毎週月曜日 14:50〜15:30
1/15・22・29
2️⃣ ヨガ(40分)
毎週水曜日 10:00〜10:40
1/10・17・24・31
ヨガ(40分)
毎週月曜日 20:20〜21:00
1/15・22・29
今月もよろしくお願いします
N a g i s a