旅のチカラ×プロジェクトのなぎです
昨日は先月申し込んだボディメイクの2回目
（前回は体験ね）
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前回初めて受けた時は
「ベストオブ硬い人」
と言わしめたわたくしでしたが
今日はずいぶん柔らかくなってるって
そう、私も実は自覚があって
あの時数日間は筋肉痛になったものの
そのあとは何か身体がすっきりしたというか
動きやすくなった気がしていたの
今日は体験じゃないので
たっぷり2時間施術してもらって
ねじりを取ってもらったんだけど
不思議なことにこの時間って
「無」になったり
過去の記憶が出てきたり
まるで臨死体験？？
私、頭が思考だらけの人間だから
いつも「無」になりたいと思ってて
瞑想やヨガに興味があるくらいなんだけど
まさにこの時間は「無」でした
意識はあるんだけど
（あ、でもちょっとだけ寝落ちしたかも）
思考が出てこない
これ、自分が求めていたことだったから
すごく気分が良かった
カラダメンテももちろん大事だけど
自分が気分良くなるって
実はもっと大事
自分の気分の良さが
いい未来を創っていくから
思い切って投資して良かったよ
今は旅にも出られないし
考えたら自分のご機嫌を取ることしてなかったから
久しぶりにランチを食べて
ご機嫌で帰りましたとさ♪
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