こんにちは
ながとも接骨院の長友です。
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ここしばらく当ブログでは、手に関連した内容でお伝えしております。
今日は手首に起きる怪我についてお伝えして参ります。
突然ですが、以下の漢字 読めますか？
有鈎骨
あまり見慣れない字ですが
ゆうこうこつ と読みます。
有鈎骨（ゆうこうこつ）
は手首の付け根、この部分にある骨です。
手首の付け根には8個の小さな骨がありますが、その中でも比較的大きい骨です。
有鈎骨だけを取り出してみてみますと以下のような形になっています。
骨の中に出っ張りがありますが、有鈎骨の鈎(かぎ)という字はここの部分を表しています。
野球選手などで、バットを振る際などに
ここの骨の出っ張りにストレスがかかって痛みが出たり、ひどいときは骨折してしまう事もあります。
この手首の周りの８個の骨は
それぞれ靭帯でしっかりと連結されていますので、
その部分の柔軟性を普段から保っておく事でストレスが分散されやすくなるため、
予防の為に、手首回りの柔軟性を付けておくことが大切です。
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当院では
こういった細かい部分のケア方法も含めて
治療を行っています。
お身体の事でお悩みがありましたら、ぜひ気軽にご相談ください
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京急鶴見駅から徒歩２分
ＪＳＰＯ公認アスレティックトレーナーによる治療を行っております