ある女性は１日中、立ちっぱなしの仕事で、夕方になると足の両クルブシが分からないくらいにむくんで、ブーツが履けないと言っていました。私は「今から（朝の１０時頃）足ツボとマッサージをやれば、早ければ今日の夕方、遅くても明日にはむくみは取れていると思うよ！」と言うと、「ぜひやってください！」と言うのでやる事に。
まずぬるま湯のお湯をコップに２杯飲んでもらって、基本のツボを３ケ所を押し、足ツボを押した後にむくみ解消マッサージのやり方を教えてあげました。
するとこの女性は反応が早くて、その日の夕方にはむくみが解消されていました。その女性はすごくびっくりしていました。なぜなら彼女はアロマセラピーのマッサージシャンで、自分でもむくみの解消法を探していたらしく、いいと言われる事はやっていたらしいのですが、あまり効果がなかったらしく、夕方には大きくむくんで困っていたらしいのです。それを私がいとも簡単に改善できたので、だから驚いていたのです。
この時にコップ２杯のお湯が重要になります。体温並みのお湯を飲むと、２０～３０分で血液のなかに入っていくそうです。そしてコップ２杯でドロドロの血はすぐにサラサラになるそうです。
足ツボで血流をよくして、その上に血がサラサラになれば、今まで以上に栄養と酸素が運ばれ、今まで以上の二酸化炭素と老廃物が回収されます。その老廃物が２，３時間後に、コップ２杯の飲んだお湯が、その老廃物と一緒にオシッコとして体の外に出ていくのです。だからお湯が重要になってくるのです。
マッサージはちょっと強い目にしてやると、リンパ液はすぐに移動するそうです。
この２つの方法でやれば、むくみでお困りの方、改善出来るかもしれません！。健闘を祈ります。