10月からスタート!!!「ボディメンテナンス ピラティス」 | ヨガ・ピラティス&ダンススタジオ   ナガラスタジオ 戸田市 戸田公園 蕨市 川口市 さいたま市

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2013年1月に地域の方々に気軽に運動して
いただき、健康と美容を提供したい。
そしてスタジオを通じて輪が広がり
仲間も増える。そういう場所を
作りたいという思いでOPENいたしました。
http://studionagara.com/


テーマ:

金曜日の19時30分にピラティスのレッスンが始まりますよ!
ご要望が多かった平日の夜にレッスン開講!!

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズですので、
運動不足な方や産後のマイナートラブルを
抱えている方にも安心して行う事ができます。
ご自身のカラダと向き合っていくことで健康的、理想的な、
カラダをメイクアップしていきましょう♪
ピラティス初めての方も是非お待ちしておりますね☆
 

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