表情筋鍛えずマイナス10歳若返る | ストレッチしない開脚×反射の統合

ストレッチしない開脚×反射の統合

からだをリセットして呼吸機能を底上げ




10年前、鏡を見るのが嫌で嫌でたまらなかった。

そこに自分の下がった顔が映るたび、テンションが下がる。

自分の顔なのに、自分の顔だから、余計につらい。

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まぶたも、頬も重たい。

なんなら顔面がぜんぶ重たい。

そして、困ったことにたるみはメイクでは隠せない。

鏡を避け、人とも会いたくなくなった。


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10年近く経ったいま、

あんなに悩んでいたわたしはもういない。

もちろん、いまはいまの顔の悩みがあるけれど

以前みたいな深刻さはどこにもない。

自分の手で変われたこと、

そしてこれからまだまだ変えていける

未来を確信できているから。

 


老ける骨格の方向性と

若返る骨格の方向性があることを知らないまま

高い化粧品を使ったり、

表情筋を一生懸命鍛えても

それが老ける方法性のままだとしたら?

知らないままケアを続けているのは、

本当にもったいない。 



わたしは10年前のわたしのような、

顔面のたるみと崩れに悩み、

自分のことちっとも素敵だと

思えないという人を減らしたい。

いまよりもちょっとでも生きやすく、

自分のことを素敵だと思えるようになるための

セルフケアをぜひ知ってほしいと思います。






表情筋を鍛えず、骨格が若返るセルフケアを学ぶ


2/28まで期間限定募集



講師との相性はどうか、学びたいことと合っているかを確認するために事前相談会も行っています。

無理に勧誘するようなことはありませんので、

ご質問もお気軽にどうぞ。

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