鳩のポーズ この投稿をInstagramで見る さぼってたから後屈へたになってるるる。 【関節を整える開脚セミナー】 日時： 3/19 （木）10:00-13:00 @大阪 残2 3/24 （火）11:00-14:00 @名古屋 残1 4/15 （水）11:00-14:00 @名古屋 残1 4/24 （金）10:00-13:00 @大阪 残2 〈4月末までお得な特典〉 ①直接指導3時間セミナー ②58000円相当のセルフ開脚動画付き ③②の動画販売権利アリ ④インストラクター研究会参加権利 ⑤ベーシックインストラクターとして活動できる 【からだリセット開脚は、こんな方を応援します】 開脚したい！ 身体を柔らかくしたい！ 180度開脚に憧れている！ 開脚足抜きしてみたい！ ストレッチに限界を感じている 柔軟性もきれいも欲しい！ 【からだリセット開脚の魅力】 身体の構造に沿ったからだの使い方と呼吸で無理なく開脚できるようになります。 2020年4月以降、現在のベーシックインストラクター養成講座(58,000円)がなくなり、養成講座(275,000円)が1種類になります。 ※４月末までに講師になることを希望される方は、 上記の金額に11万円(税込)追加で アドバンス講座を受講してステップアップできます。 【アドバンス開催日程】 3/20 （金）10:00-16:00 @大阪 残1 4/9 （木）10:00-16:00 @名古屋 残1 4/24 （金）13:00-19:00 @大阪 詳細は、DMまたは @sanae_splits のリンクから。 #開脚 #鳩のポーズ #180度開脚目指す #splits #180度開脚 #体幹 #腹圧 #インストラクターセミナー #呼吸 #股関節 #開脚女子 #関節 #後屈 #名古屋 #東京 #大阪 #開脚グラム #開脚ストレッチ #身体の使い方 #股関節ストレッチ #空間 #からだリセット開脚 #身体をつなげる #関節 #からだを柔らかくしたい #開脚チャレンジ #yoga #ekapadarajakapotasana 開脚ソムリエ さなえ(@sanae_splits)がシェアした投稿 - 2020年Mar月11日am7時39分PDT
