怖いより楽しい | ストレッチしない開脚×反射の統合

ストレッチしない開脚×反射の統合

からだをリセットして呼吸機能を底上げ

 
ご訪問ありがとうございます


またまた行ってきました。
4回目の空中ブランコクラス!!
もう趣味・特技に加えちゃおうかな
 

今回挑戦したのはReverse Single Knee-Hang Catch

 

 
完成度は低いですが、なんとかキャッチ成功

 
前回8月に行った際もこの技を練習したのですが、
足を振るタイミングが合わずスタート台に両足を
思い切りぶつけてしまって。
あーぶつかる!と思っても止まらないからどーん!!!
そのあとの練習は何度やっても
ぶつかる不安がよぎりうまくいかずに
キャッチにチャレンジすることもなく終了

 
今回は恐怖を乗り越えた!!
というと聞こえがいいですが
単にタイミングをしっかり合わせてやれば
当たらないことがわかったのでできました
 

毎回言われるのは、
「素直に指示をきく」ということ。
言われたタイミングで動くとびっくりするくらい
簡単に次の動作ができます。
逆に自分のタイミングですると、
身体が重く動きません。



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4枚目の認定書ゲットだぜ〜
果たして次はあるのか?!


 
日本で空中ブランコの屋内施設はまだ名古屋だけ。
この前行ったときは長崎の方もいました。
名古屋にお越しの際はぜひ体験してみてくださいね。

 




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