超ご無沙汰です。
飲み食い三昧でした。
そりゃ太る罠。
もうさー、夜遅くに飲み食いでしょ。その後、何か足りないと部分食い過食に走るでしょ。
消化仕切れないまま朝起きて顔と腹パンパン。
で、朝昼抜き。
で、夜遅く過食。
無間地獄ですわ。
今日恐る恐る戒めパンツ（ちょっとでも太ると入らなくなるキツめデニム）穿いたら、まあ、まだ入った。
だが下腹周りは明らかにキツイ。
今月末には仕事の都合でファスティングできず、来月11日から変則的に実施します。
あと2週間以上もある。
その間に何とか今の体重維持しないと、一回のファスティングじゃ調整付かないくらいにデヴってしまうー。
本当に、何でこんなに太るのがイヤなんだろう。
会社の同僚で、基本やせてて
163/46-50
くらいで
人生肥満したことはないって女子は
今付き合ってる彼氏が作る料理が美味しくて太っちゃったー、ってすごく幸せそうに話すんですね。
もちろん、どっかで調整して痩せる！って言うんだけど、無理がないし、太る恐怖がない。
そして、もちろん太るけど想定内で、2-3カ月したら痩せている。
私だったら、その太っている期間、地獄だと思うの。
そんで、太っているストレスで過食して太るんだわ。
太っているストレスを感じなくすればいいんだよね。
でも、幼少期から太ってたから、一度太るとそう簡単に痩せられない、というトラウマに支配されている。
普通に、しばらく節制してたら痩せるなんて経験ないから、異様に恐怖なんだよねー。
みたいな。
今も天元突破はしてないけどギリギリ。
このギリギリがまたストレス。はー。
さてまだ残業中で一休みのコーヒー中。
今日も夜遅く会食。
明日もまた朝昼抜きでしょう。
また落ち着いたらご報告するっすー。