弱い

また風邪をひいてしまったぁ

朝起きたら頭がガンガンと…
ひどい頭痛におかされ

我慢できず仕事場で薬を貰ったけど、咳がとまらなぁい

ホント体が弱くなったなぁ


免疫力がかなり低下してるみたい。


原因は分かってるんだけどね。。


あることがきっかけで免疫力が低下し

酒飲みだしタバコも吸うし。。。




タバコをやめればだいぶ違うんだろぅけど…




やめれないとぃぅ




とりあえず運動でもして体力をつけようかなぁ



今日はゆっくり休みまぁす