筋トレを始めて2ヶ月後のブログです!

前回の1ヶ月目のブログはこちら!

https://nachicos.com/blog/beauty/diet-ucp1_%ce%b22ar.html

 

2ヶ月目くらいからなかなか体調不良で筋トレがうまくいってなくて

体脂肪率がぐんと上がりました💦

 

 

 

 

筋肉のストックがあったおかげなのか、

体重は大きく変わらずに済んでいますが…

明らか太ってるw

 

でも、お出掛けしたり誰かに会うと「痩せた?」って言われたりするからなんだかなぁ😅

ダイエット成功してないから「どうやって痩せたの?」って聞かれても困るんですよw

詳しくはブログで書いています🔽

https://nachicos.com/blog/beauty/diet2.html