◎4/20(水)夕ごはん
こんばんは
昨日から、彼と無言大会(笑)
本日の夕ごはんは
☆ポークカレーライス
☆うずらのめんつゆ漬け
☆豆腐とサーモン巻き
ポークカレーは、私はあまり入れないのですがプチトマトを入れるレシピで
トマトは脂肪燃焼効果があるのでダイエットには良いみたいです
酸味が出るのでいいですよね♪
あとは、ミルクチョコレートも入っていたのでマイルドだったかと
カレー粉にカレールウ、ウイスターソース、にんにくが入っていたりします☆
豆腐とサーモン巻きですが
きゅうりをピーラーでむいてスモークサーモン、粒マスタードとレモン汁、塩コショウのソースですっぱい感じです
そこに木綿豆腐も加えて
巻きました
うずらの卵は、先週大量に残っていたので
昨日ゆでたまごにして
クックパッド先生で出てきたレシピで
めんつゆに一晩浸けておきました
今日はちょっと深めに書いてみました
いつも割愛しすぎなので、、
おまけにスーパーでこんなものを発見
おいしいかわかりませんが
一個を彼にあげてとりあえず、明日以降に食べてみます
おいしいといいなー
それでは、またヾ( ´ー`)