習得から体得へ

問題が出た時にえーとと思い出してる内は記憶の定着が弱いです。まだ、なんとか習得のレベルです。

しかし、反射のようにパッと思い出す所までいくと、これは体得のレベルです。完全に記憶しています。

体得のメリットとしては反射になると思い出す時に脳でのストレスが減ります。

例えると自転車をのる時でしょうか。

初めはあれやこれや考えながら乗るので非常に疲れます。

しかし、慣れてくると考え事しながらでも乗れますよね。

だから、記憶を体得のレベルまで持っていきましょう。