ジムのベーシックトレーニングに参加。
🥊打ちはじめに行ってきた。
健康的な身体づくりの為に、今年も楽しく汗をながせたらいいなと思う。
今日は私含め7人が参加。
準備運動→体幹トレーニング→基礎パンチ👊トレーニング→対人練習30分
参加された皆がええ💧汗をながしてました。
わたくし、今年初のジムコーデは黒。
＃rscproducts
実は赤が大好きな52歳のオヤジ🙇
ち〜ん⤵
＃rscproducts さん、もっと真っ赤っ赤で日本🇯🇵国旗の入った商品を出して欲しいです。(笑)
おわり。
＃ボクシング
＃ボクシングジム
＃ボクシングベーシックトレーニング
＃rscproducts