夢を叶える思考術!ユメカナ朝活♡ | わたしのすきなわたしで生きて、仕事に恋する働き方♡ を創る♪こはらみき

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変わりたい、じぶんらしく生きたい。でも、何から手をつけたらいいかわからない、そんなアラサー女性たちを全力サポート。


テーマ:
 
 
 
 
 
ふわふわ論ではありません。
 
 
 
 
人生をたのしむために
きょうから出来る具体的な方法が分かる♡♪
 
 
 
 
 
こんにちは。
こはら みきです♡
 
 
 
きょうは、
新年初の♡
今月、東京で開催した
ユメカナ朝活の様子をお届けします♡
 
 
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毎回、とっても素敵な方が
お集まりくださるユメカナ会♡♡
 
この日も、
朝からとっても濃厚な時間を過ごすことができました♡♪
 
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ユメカナ朝活って?
 
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じぶんを見つめ、自己肯定感をあげ

今のじぶんを楽しみ、もっとじぶんを味わえるよう

 

 

そのツールとして、

わたしが20年以上習慣化している

「じぶんノート」についてお伝えしています♡

 

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jewel*「じぶんノート」って凄いんです!!!

 

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ハート自己肯定感を高める

ハート自分を好きになる

ハート前むきになれる

ハート自信がわいてくる

ハートセルフコーチングができるようになる

ハート夢を叶えるマインドセットが出来る!

ハート日々のイライラやガビーンという出来事、

未完了の気持ちを完了することができる

 

 

 

などなど

 

 

 

じぶんと仲良くなり、

毎日がもっと愛しく豊かになるための

効果的なツールだとわたしは思っています^^♡

 

 

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もともと、継続講座の生徒さまたちには

課題の他に、

この「じぶんノート」

3ヶ月・4ヶ月・・と、

つけていただいておりました。

 

 

これだけでも、

日頃のじぶんの

考え方・気持ち・自分の癖などに気づくことができ変化がみられてきます^^

 

 

 

 

 

このじぶんノートの書き方について

シェアしていく♡

 

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そしてわたしがただ一方的に語るのではなく

一人ひとりがユメを思い思いに語ったり♡

 

 

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前向きな仲間にも出逢える場。

 

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これがユメカナ朝活です^^

 

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この日も、皆さんに
実際にノートをお見せしながら
どんなことを書いているのか?
なぜノートに書くのか?
 
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効果的な書き方や、
じぶんノートを付けることで
ユメが叶いやすい理由。
セルフコーチングが出来る理由など
お話させて頂きました^^
 
 
 
 
終始、アットホームで
和やかなユメカナ時間...♡
 
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さいごは、みんなで
これから叶えたいことを
ちょっとしたコツを得た書き方
実際に書いていきました♡
 
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そしてみなさんの前向きな思いも聞けて、
柔らかい雰囲気でありながら、
パワーみなぎる場となりました^^!
 
 
 
 
 
 
 
 
ここで実際に皆様のお声をご紹介いたします♡
 
 
 
 
 
jewel*ユメカナ朝活にお越し下さる前に、お悩みだったことなどございますか?
 
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・自分の仕事のこれからの方向性
・ノートを書いたことがなく、何を書くのか、どう書いたらいいのか分からなかった
・セルフコーチングが出来るようになりたい
 
 
 
 
 
 
 
jewel*ユメカナ朝活を知ったきっかけはなんでしたか?
 
・ブログ
・facebook
 
 
 
 
jewel*お申し込みの決め手は、なんでしたか?
 
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・自分ノートの書き方、気持ちの整理の仕方を知りたかった
・みきさんにお会いしたかったのが一番です
・夢を叶えるためのノートの作りかたも知りたかった
・前回参加して教えてもらったことをブラッシュアップしたり深められるように♡
また会いたかったから♡
 
 
 
 
jewel*実際に参加してみていかがでしたか?
 

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・自分のワクワクすることを自由に書いたり、もやもやすることも隠さず書いたりすることで、自分と向き合うのが楽しくなりました♡
・ポジティブで心地よいメンバーと夢をアウトプット出来たことがとても楽しかったです♡みきさんに惹かれて集まった人たちなので、なんだか安心感でした♡
・とってもしあわせな時間でした。ワクワク感がすごいです!!すぐに自分ノートを始めようと思いました。
・とっても楽しかったです!!これからノートを書くのが楽しみです♡
 
 
 
jewel*こはら みきの印象はいかがでしたか?
 
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・思った通り、ふんわり可愛くて癒されました♡
・かわいいですし、何でも話したくなってしまいます。
・かわいくて、いやし系。だけど、hot!!そして、心のあたたかい人♡
・ほんわか、ふんわり可愛くて、なんでも話したくなりました。
 
 
 
 
jewel*このユメカナ朝活をどんな人に教えてあげたいですか?
 
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・モンモン期の人
・自信がない人
・自分に迷いがある人
・悩んでいることがある人
・自分の進む道がわからない人
 
 
 
 
 
 
嬉しいご感想ありがとうございました^^
 
 
レポートも嬉しいです♡
 
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じぶんの感情と向きあうことが出来る
この、じぶんノート・・・
 
 
 

気付けば20年以上つけていて、

セルフコーチングができるようになり、

書いたことが9割叶い、

毎日感情のクリーニングができるので

ストレスも溜め込まず明日を迎えられたり、、と、

いいことしかなく♡

どなたでもペンとノートがあれば

今日から出来るので、

おすすめです♡♪

 

 

 

 

そして毎日のじぶんの記録は、

定期的に振り返ります。

 

そうすることで

じぶんだけが経験したその足跡が

じぶんの最高の味方になってくれます^^

ぜひ、あなたもやってみてください♪

 

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もし、一緒にやってみたい^^

直接、話をききたい!方は

ぜひいらしてください♪

 一緒にお話しましょう♡

 

 
 

じぶんノートを活用して

じぶんをみつめ

毎日がたのしくなる女性が増えたら嬉しいです^^

 

 

 

 

 

 

 

2月も開催します♡

 

 

 

 

2月8日(水)10:00〜12:00

東京にて!!

 

 

この日、空いていた!

行ける!というラッキーな方♡

ぜひまいにちが変わる♡ユメカナ朝活に

いらしてください!^^

 

 

 

ノートとペンがあれば

あなたもできる!

 

夢を現実に変える思考術♡

〜一緒に夢を叶えよう〜

ユメカナ 朝活

   

 

こんな方にオススメです


・叶えたい夢がある方
・今すべきことがわからず悶々としている方
・すぐマイナス思考になってしまう、すぐ落ち込んでしまうじぶんを変えたい方
・「想い」はあるけれど一歩がでない方
・背中を押してもらいたい方
・志の高い仲間に出逢いたい方
・セルフコーチングが出来るようになりたい方
・こはらみきが20年近く実践している夢を現実に変える思考術、
じぶんノートの書き方を知りたい方  などなど




 

2017年、始まり・・♡
じぶんノートの書き方、思考術、

伝授しますっ^^♡!

そして実際その場で書いてみましょう・・・♡


 


この「ユメカナ朝活」に参加すると・・

 *夢を、夢のままで終わらせない方法が分かります

*今すべきことが分かります

*マイナス思考になっても、落ち込んでも、その感情の扱い方が分かります
*「想う」だけでなく、リアルに実現できる一歩が踏み出せるマインドを手に入れられます
*じぶんが最強の味方になり、じぶんで背中を押すことが出来ます
*志の高い仲間に出逢えます
*セルフコーチングが出来るようになります
*こはらみきが20年近く実践している夢を現実に変える思考術、じぶんノートの書き方が分かります

 

 



じぶんノートって

一体なんなの????

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何なになに???

 ご希望の方は、お早めに^^




↓    ↓     ↓

 

なめちゃいけない♡じぶんノート!

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3月まですべて満席。

次回のお知らせはメルマガにて。

 

 

 

 

お気に入りのノートとペンをお持ち頂き^^

色々お話出来たら嬉しいです♡

 

 

 

 

 

ユメカナ朝活♡過去の開催レポート

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12205045082.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12200926132.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12197312293.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12219054250.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12229461843.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12221929752.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12233148406.html

 

 

 

 

 

 夢は叶う!♡

 

 

 

 


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<じぶんらしく生きたいあなたへ♡>

じぶんらしい働き方・生き方のマインドセットを大公開^^

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