《 開催レポ&募集! 》ユメカナディナー会開催しました | わたしのすきなわたしで生きて、仕事に恋する働き方♡ を創る♪こはらみき

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変わりたい、じぶんらしく生きたい。でも、何から手をつけたらいいかわからない、そんなアラサー女性たちを全力サポート。


テーマ:

 

ユメカナディナー会

開催しました♡

 

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こんばんは^^

こはら みきです♡

 

 

 

 

 

好評頂いている

ユメカナ朝活♡

 

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 月に1回程度のペースで開催中です。

 

 

 

 

このユメカナ朝活は、

 

じぶんを見つめ、自己肯定感をあげ

今のじぶんを楽しみ、もっとじぶんを味わえるよう

 

 

そのツールとして、

わたしが20年以上習慣化している

「じぶんノート」についてお伝えしています♡

 

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「じぶんノート」って凄いんです!!!

 

 

自己肯定感を高める

自分を好きになる

前むきになれる

自信がわいてくる

セルフコーチングができるようになる

夢を叶えるマインドセットが出来る!

日々のイライラやガビーンという出来事、

未完了の気持ちを完了することができる

 

 

 

などなど

 

 

 

じぶんと仲良くなり、

毎日がもっと愛しく豊かになるための

効果的なツールだとわたしは思っています^^♡

 

 

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もともと、継続講座の生徒さまたちには

課題の他にこの「じぶんノート」

3ヶ月・4ヶ月・・と、

つけていただいておりました。

 

 

これだけでも、

日頃のじぶんの

考え方・気持ち・自分の癖などに気づくことができ変化がみられてきます^^

 

 

 

 

 

このじぶんノートの書き方について

シェアしていく♡

 

そしてわたしがただ一方的に語るのではなく

一人ひとりがユメを思い思いに語ったり♡

 

そして前向きな仲間にも出逢える場。

 

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これがユメカナ会です^^

 

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今回の夜の部。

会場は大田原ボヌールさまにて♪

 

年末のお忙しい中、

みなさまおしごと帰りにお集まりくださいました^^

 

 

車でこの日1時間かけてきてくださった方も・・!

ありがとうございます♡

 

 

美味しいハンバーグやステーキを頂きながら

たのしく自己紹介したり・・♪

 

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皆さまが今後チャレンジしたいことや、考えていることを

聴かせて頂きました^^

 

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そして後半は、

ユメカナノートの活用法♪

 

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ご質問にお答えしていくような形で

わたしの普段のノートをお見せしながら

お伝えさせて頂きました♡

 

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積極的に色々質問してくださって嬉しかったです!!

 

 

 

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そして最後は、そのポイントを元に

実際にユメカナノートを書いて帰って頂きます♪

 

 

 

 

終始アットホームで進んだユメカナディーナー会。

 

 

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ご参加してくださった皆さまのお声を少しご紹介いたします。

 

 

 

 

 

 

本日のユメカナ会に参加する前にどんなことにお悩みでしたか?


 

・新しいことを始めたいと思っていてもなかなか動けない

・やりたいことはあるが、具体的にその先の段取りができていなく悩んでいた

・じぶんが求めている仕事の体制が出来ていない
・これからの仕事をどうするか
 

 

 

 

 

 

ユメカナ会を知ったきっかけはなんでしたか?


 

・紹介

・メルマガ

・ブログ

 

 

 

 

 

本日お申し込みの決め手はなんでしたか?


 

・もっともっと自分がワクワクすることをみつけて夢を叶えたいと思ったから

・夢を叶えるため、目標達成できるための方法をみつけだせると思ったから

・同じくらいの年代の女性が生き生きと、自分の好きなことを仕事にしていること、稼げていることのお話を聴きたくて♡

・夢を話せる場にいって、モチベーションを上げたかった

 

 

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本日参加してみていかがでしたか?


 
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・普段、「こうしたい」「こうなりたい」と思いついたことをノートに書いたりはしますが、それが叶ったらどんな感情を味わえるのかなど、その先の具体的なところまでは考えていなかったため、そこまで明確に書けると目標がリアルになり、目標達成のスピードが加速するなと思いました♡
 
・今の自分の悩みも書いていき、その悩みはどこからきて、何をどうすればいいのかまでセルフコーチングする大切さも気づけました。
 
・ノートには今まで箇条書きで書いていたので、今日具体的な書き方やポイントが分かって、早速これからやってみたい!と思いました♡
 
・みきさんのお話、みなさんのお話も聞けてモチベーションが上がりました!!
 
 

 

 

 

こはらの印象はいかがでしたか?


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・ふわふわにみえますが、芯は強い!という印象です♡
・見た目、ふんわりだけど、芯が強く、熱心な方だなと思いました。
・とても穏やかに、丁寧にゆっくり話してくれるので分かりやすかったです!
・こはらさんが話すキラキラした姿が羨ましく思えました♡
 

 

 

このユメカナ朝活をどんな人に教えてあげたいですか?


 

・夢や目標はなんとなくあるけれど・・いつやろう?いつ始めよう?という方が多いと思うので、そういう方にどんどん参加してほしいです。
 
・これからやりたいことはあるが、一歩がでない方や、背中をおしてもらいたい方
 
・教えたくない(笑)♡じぶんノートを実践すれば夢が叶っていく気がします。じぶんと向き合いたい方に教えてあげます。
 
 
 
 
 
 
 

嬉しいご感想、たくさんありがとうございました^^

 

 

 

 

 

みなさんの想いをシェアしたり

どんなことを書いているのか、

どういったことを意識して書いているのか、

なぜ「ユメ」が叶うのか・・

年の終わり皆で美味しいお肉を頂きながら

夢を語り合う時間、

最高にたのしかったです^^

 

 

 

あるようでないような夢を語る「場」

 

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みなさんと、気軽にお話し出来て

想いを共有できるので、

とっても気に入っています^^

 

 

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過去の開催では、

 

看護師さん

保育士さん

起業家さん

起業したい女性

OLさん

子育てママさん

 などなど

多くの方がご参加してくださったのですが、

 

 

皆さん、日々の仕事や家事

目の前の緊急な、

やらなきゃリストに追われていて

 

ゆっくり自分を見つめたり、

自分を大切にする時間を忘れてしまっていることに気付かれます。

 

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わたしも、

がむしゃらに働いていた先生時代や

しんどいな、つらいなと思った時は

 

誰のせいでも、環境のせいでもなくて、

 自己対話が出来てない時でした。

 

 

 

 

どうしても、後回しになってしまう

じぶんと向き合う時間こそが

本当はとっても大切なんですよね。

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そんな時に、

お金や時間もかけずに

すぐできるのが

「じぶんノート」をつけることです。

 

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じぶんの感情を毎日記録していくものです^^

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夢や想い、なんでも書きます。

 

わたしはこれを気付けば20年以上つけていて、

セルフコーチングができるようになったり、

書いたことが9割叶ったり、

毎日感情のクリーニングができるので

ストレスも溜め込まず明日を迎えられたり

いいことしかないので、

おすすめです♡

 

 

ポイントは、

お気に入りのノートとペンで。

 

 

 

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じゃないと続かない^^

 

 

 

そして毎日のじぶんの記録は、

定期的に振り返ります。

 

そうすることで

じぶんだけが経験したその足跡が

じぶんの最高の味方になってくれます^^

 

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自己肯定感も養われていくので

ぜひやってみてください♪

 

 

 

そして、一緒にやってみたい^^

直接話しをききたい!方は

ぜひいらしてください♪

 一緒にお話しましょう♡

 

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じぶんノートを活用して

じぶんをみつめ

毎日がたのしくなる女性が増えたら嬉しいです^^

 

 

 

 

 

しかし

このユメカナ会

いっつも弾丸開催・・・!

 

那須・東京・大阪と

開催しましたが、

いつも1週間前とかに告知するという・・

 

 

 

 

すみません( ;  ; )

 

 

2017年も、

かなり弾丸ですが開催します・・!

 

 

1月12日(木)10:20〜

東京にて!!

 

 

この日、空いていた!

行ける!というラッキーな方♡

ぜひ2017年始まりのユメカナ朝活に

いらしてください^^

 

 

 

 

 

ノートとペンがあれば

あなたもできる!

 

夢を現実に変える思考術♡

〜一緒に夢を叶えよう〜

ユメカナ 朝活

 

  

 

こんな方にオススメです


・叶えたい夢がある方
・今すべきことがわからず悶々としている方
・すぐマイナス思考になってしまう、すぐ落ち込んでしまうじぶんを変えたい方
・「想い」はあるけれど一歩がでない方
・背中を押してもらいたい方
・志の高い仲間に出逢いたい方
・セルフコーチングが出来るようになりたい方
・こはらみきが20年近く実践している夢を現実に変える思考術、
じぶんノートの書き方を知りたい方  などなど

 

 





 

2017年、年の初めに
じぶんノートの書き方、思考術、

伝授しますっ^^♡!

そして実際その場で書いてみましょう・・・♡


 


この「ユメカナ朝活」に参加すると・・

 

 

*夢を、夢のままで終わらせない方法が分かります
*今すべきことが分かります
*マイナス思考になっても、落ち込んでも、その感情の扱い方が分かります
*「想う」だけでなく、リアルに実現できる一歩が踏み出せるマインドを手に入れられます
*じぶんが最強の味方になり、じぶんで背中を押すことが出来ます
*志の高い仲間に出逢えます
*セルフコーチングが出来るようになります
*こはらみきが20年近く実践している夢を現実に変える思考術、じぶんノートの書き方が分かります

 

 



じぶんノートって

一体なんなの????

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何なになに???

 

ご希望の方は、お早めに^^




↓    ↓     ↓

 

なめちゃいけない♡じぶんノート!

 

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 ↓ 詳細・お申し込みはこちら↓

 

メモ http://www.reservestock.jp/page/event_series/21037

 

 

 

 

お気に入りのノートとペンをお持ち頂き^^

色々お話出来たら嬉しいです♡

 

 

ユメカナ朝活♡過去の開催レポート

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12205045082.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12200926132.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12197312293.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12219054250.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12229461843.html

メモhttp://ameblo.jp/naare-happy/entry-12221929752.html

 

 

 


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