自分が大事にされてない!大事に扱われてない!

 

と感じる事はないでしょうか?

 

 

このブログでも書いてます。

 

自分を大事に、大切にしましょう!って

 

 

自分を大事にするって、どうしたらいい?

 

こんな言葉も聞こえそうです

 

 

何を大事にするのか?

 

それは自分の感情!

 

自分の感情を大事にするの

 

 

大事にされてない!大事に扱われてない!寂しさを大切にして

 

それを言葉にする!

 

 

今までは、それをこんな風に思っちゃいけない!と

 

その感情を無いのもにしてきた。あるいは×をつけてきたの。

 

 

その寂しさに目をむけてやる。そして言葉にする。

 

それで、す~~と小さくなっていく感情に気がつくから

 

 

そんな風に自分を大事にしてあげてください!という話し