腸内細菌の多様性 | Spi Spi SPA STAFF BLOG

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ありがとうございます。腸内細菌が大好きな尾崎が担当致します。

 

本日ご紹介する腸内フローラは

「多様性」

多様性とは腸内に住む菌の種類の事。

点数が高い方は色々な種類の菌が棲んでいるので菌菌菌菌菌

様々な環境や食事の変化に対応出来るという事になります。

 

この方が現在までで多様性NO1

腸内フローラの世界では多様性が高い程「健康」と言われており、

年々その数は減って行くそうです…。

添加物の取り過ぎやお薬の飲みすぎ等でも減ってしまい、

若さを保つ菌が減ってしまうと

「あの人、急に老けたね~」なんて事に…うわぁ~ん

 

多様性を保つためにも

添加物を避け、お薬をなるべく飲み過ぎず

色々な食品を食べることがオススメ。

同じキムチでもメーカーを変えるだけでも違います。

 

色んな食品なんてムリがぁ~んと言う方は

スーパーバイオ111で菌の減少を抑えましょう!

 

シンバイオティックも腸内菌によい作用をもたらす

生きた微生物が120億も配合されているのでオススメ!

 

腸内フローラの菌たちが長ーく住んでくれるように

大切に育ててあげて下さいねL・ヨグルティ

 

Ozaki

 

 

 

 

 

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