福岡県北九州市八幡西区
女性専用
おうちサロン
リンパサロン
na-chi
なーち
今日は ちょっとサロンとは
関係ないことを…✎*。
突然ですが
SNS疲れ
してる方いませんか？
今はSNSで色んなものを見ることができます
時には 人の私生活が垣間見えることも
時には 見たくないものまで…
それを見て
嫉妬したり
イライラしたり
気分落ちたり…
そんな経験ありませんか？
去年頃から
私のまわりでも
こんな風にSNS疲れしてる人が多いなって
感じてました
(´・-・。)
人は誰でも
自分と誰かを比べてしまうし
嫉妬もする
そんなの生きてたら
当たり前にあることですよね
嫉妬しない方がおかしい
特に
悩んでる時や
落ち込んでる時は
幸せそうな人に目がいく
と言うより
みんなが幸せそうに見える
そう！まさに
隣の芝生は青く見える
これです！
でもね
人を羨んでばかりいても
仕方ない
『いいなぁ、どうせ私なんか…』
と卑屈になってても仕方ないんですよね
モヤモヤしたり
落ち込んだり
これがずーーっと続くのは
ホントにきつい
(>_<｡)
分かります
一刻も早く脱出したいですよね
そこで
私なりの対処法なのですが
(*¨*)
まず1つ
SNSで気持ちが落ちるなら
見なかったらいい
(* ฅωฅ *)
とにかく
ストレスになるもの
気分が落ちるものは
一旦、ぜーんぶ
シャットダウン！
"(ﾉ*>∀<)ﾉ
それにね
自分が思ってる程
隣の芝生は青くないかもよ
(*´`*)
誰でも
良いことも悪いこともあるんだから
良いところしか見せてないんだよ
↑特に女子高生や若い方に言いたい
目に見えるものだけが全てじゃない！
だから
投稿されてるものだけを見て
翻弄されないで
勝手にストレス溜めないでね
本来SNSは
自分を豊かにする為のものでしょ
(◍ ´꒳` ◍)
美味しそうなお店を発見したり
綺麗な景色をみて
『今度ここ行ってみたいな』って
わくわくしたり
好きな雑貨や服・化粧品を見たり
動物や赤ちゃん
イケメンを見て癒されたり♡
↑これ私（笑）
それこそ
気分を上げてくれる
趣味を見つけることができるかもよ
𓂃𓈒𓏸
つづく
