自分のことを思い出した。
4年半前に
息子が不登校になった時
わたしが思ったこと。
『なんでわたしばかり』
自分の人生を振り返ると
『しんどいことが多かった』
この時は心底思っていたので
またわたしかよ。と思ったの。
今思うと、自分を守りながら
全部自分で選んできたってことが
分かるけれど
いつも大変なわたしでいるメリットが
たくさんあったんだよな。
自分が大変な思いをするためには
相手を大変な人にする必要があったんだな~と思う。
………
わたしが学んできたものは
過去の未完了の思いを癒すもの。
師匠のたかぢんさんのカウンセリングを
受けた時
親へ抱いていた想いが紐解け
本当に楽になった。
あれから親からこうされたから
こうだ。と思うことはなくなった。
根っ子は同じだけど
アドラーを知った時
冷たいと感じた(今は思ってない)
認知行動療法の講座を受けた時
『過去は掘り下げません』と言われ
『~があるから~出来ない。と今思っている。ことに気付く』
トラウマを癒すのではなく
トラウマがあるから動けないと思い込んでいる自分に気付く。
面白いな~と思った。
根っ子は同じと思うけど
方法は色々あるね。
大変な子供がいるから
わたしが大変。ではなかった。
わたしが大変な自分をやめたら
息子は大変な子供である必要がなくなった。
とわたしは思ってます。
~募集中~
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2月9日(土)
11:00~14:00
*会場*
コミュニティカフェ
『Angemignonアンジェミニオン』
東区伏古(駐車場あり)
(お申し込みの方に詳細お知らせします)
*参加費~1500円
*昼食・飲み物は各自ご持参下さい
お申し込み・お問い合わせはこちら↓
you-hn.652@ezweb.ne.jp
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