午前中って短すぎる

そういえば、、こんなスニーカー👟あった

と片付けながら靴箱から掘り起こされるスニーカー👟

気分だけでも春っぽくシフォン素材のスカート  

引っ張りだしてきました

冬服着る時期が近年短すぎるので

まだまだ冬服でいたい気もしますが、、、🤣

やっぱり重いだから

軽い服着たい。笑　

でも夏は来てほしくない🤣🤣

矛盾してます🤣w

午前中は家事や買い出しなどで一瞬で終わり

ねー。午前中ってなんでこんなに短いの🤣

一生謎。笑

朝６時から１２時って体感短すぎる笑笑

今日は時間ないのでランチは

玄米麹スムージー

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 飲みやすいし、おいしいし

鉄分も補給できるし、腸活出来るし、美容にいいし！

お腹ふくれる！

↑これが大事🤣

時間に押し流されていたら

あっという間に薄着の季節に

なりそうで、、

色々やばい

ランチ予定ない日はしばらく一日一食置き換えしよ

そして他力も引き続き使います

me&Reのガードル

大人気すぎて何度も完売したガードル

そこらへんにあるガードルとはやっぱり違う！

美姿勢インストラクターの新田仁美さんがこだわりぬいて開発した骨盤底筋ガードル

とにかく、、ラク

着圧強すぎのなんて、、

ぶっちゃけ、、履いていられない🤣

ワガママボディーも

心も締め付け強すぎると

辛い笑

me&Reのガードルは

ほどよいんです！

骨盤底筋サポート機能で身体の土台をしっかり

支え、引き締まる！でも着心地は

優しく包みこまれる！

『ラク』と『美』が叶う

（着用時の補正効果による）

before                          after

違いわかります？！スッキリ感！

見た目だけではなく、、

何もしなければ、、重力や加齢により骨盤底筋は緩んでいきます

マイナートラブルに女性はつながりやすいので

今出来ることはやりたい

おばあちゃんになっても華麗に美しく

颯爽と歩きたい

私の目標です

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