思い込み大事

朝ごはん

最高な朝ごはん

納豆、生卵、豚汁、塩辛、米麹グラノーラヨーグルト

発酵食品祭り

お茶はスーパーフードの桑

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豚汁にはマスト

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娘はジャムトースト

フルーツ多め

息子はコンポタにスクランブルエッグ🥚

今日も元気に送り出し完了

とにかく風邪ひかないように

朝はしっかり食べる

私は風邪はひかない

と思い込みも大事🤣

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