ご質問で簡単にできるお弁当のおかずなどありますか?とご質問いただきましたニコニコ


ズバリ!!
冷凍ストックです!お弁当じゃなくても
時短の味方。



今朝は豚ロースを味噌漬けにルンルン


お肉1枚に対して

みそ 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖     大さじ1
お酒     大さじ1


はい!全部1な感じです照れ

揉み込んで冷凍しておき、お弁当に使う前夜に
冷蔵庫にうつして解凍します!




もう1品。
かじきまぐろを生姜醤油につけて
冷凍!!




かじき  2切れ

醤油 大さじ2
お酒   大さじ1
おろししょうが  適量



解凍して片栗粉つけて揚げ焼いて竜田揚げにしたり、フライパンで焼いて生姜焼きにしたり、、!



色々使えます!!