新年会しました

みなさま、こんにちは！

料理を楽しんでいる

若山なみです

自己紹介は→☆

『はじめまして！』

「何を食べるか何を使うかも大事だけど、

どんな気持ちで作るか

どんな気持ちで頂くか

が大事」と思っています

無理をせず、こだわりも楽しんで

伝えていけたらと思います

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今日は

お友だち家族と新年会をしました

息子たちはお友だちと遊ぶ時間が

必要だったみたいです

笑って、汗かいて、気にくわなくていじけて（←笑）

とにかくすっきりした顔になりました

来てもらえて良かったです✨

お昼は

◯タコス

（ミートソース・サルサソース・アボカドディップ・レタス・チーズを好きなように挟んで）

◯ぎゅうぎゅう焼き

◯カップ寿司

◯コーンスープ

◯豆乳メレンゲケーキ

◯豆乳焼プリン

タコス

・ミートソース、サルサソース、アボカドディップ、レタス、チーズを好きなように挟んで頂きます

サルサソース

・トマト、ピーマン、玉ねぎをみじん切り

・オリーブオイル、塩、酢、チリパウダーで味付けします

さらっとあっさり食べられますよ～

ぎゅうぎゅう焼き

・天板に塩して

・好きな野菜、肉、ウインナーなどをぎゅうぎゅう入れます

・もう一度上から塩して

・オリーブオイルまわしかけ

・蓋して強火

カップ寿司（友だちが写真撮ってくれました）

・酢飯と好きな具（今回は鮭フレーク、スクランブルエッグ、カニカマ、アボカドディップを酢飯とサンドしました）

コーンスープ（写真撮り忘れ）

・玉ねぎを柔らかく煮ます

・コーン缶を入れます

・ミキサーやブレンダーで撹拌します

・塩麹、塩、こしょうで味付けします

みんな笑顔で

からだも喜んで

とってもいい時間でした

お付き合いありがとうございます

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