みなさまこんばんは〜♡



今日は集中して断捨離!

その間に彼がお料理してくれて、

コース料理で出してくれたよ。


ちょいちょい「はなちゃんおいでー」と呼ばれ、
匂いかがせるタイムと味見タイムで息抜きもできた♡
手懐け上手な彼。笑


前菜は生ハムイチジク。

美味しそうなイチジクを買ったら、

こんなオサレにしてくれた。

ピンクペッパーかかってるし😳

(買ったの忘れてました😂)



中菜?はトマトグラタン。

こちらも美味しいトマトを仕入れて

生で美味しく食べていたけどおめかし調理してくれた!

トマトをくり抜いた中に、

ツナとクリームチーズが入ってるよ。

なんて繊細な料理…

どこで覚えたの😂





メインディッシュはチキンのトマトチーズソース

にんにくでしっかり香り付けされてて

トマトは缶詰ではなくフレッシュなトマトグラタンの中身。

鳥はアラジンオーブンでじっくりグリル。

すんごく美味しかった🥺✨



他にも枝豆と、

常備菜のごぼうとひじきのサラダ

こんにゃくの煮物と、

ニラジャガイモ餅も。

今週はホクホクで過ごせそうです。



おかげでわたしは断捨離に集中できて、

かなり、手放しました。

ゴミ袋4袋くらい?

集中して片付ける時間はスッキリ

心地良くて大好き。



わたしの断捨離は、

気持ち的にステージアップ?したときに

やるからめちゃめちゃ早い。

(ちょこちょこもやるけど定期的にガッツリになる)



今回も今までずっと手放せなかった

洋服や、収納用品、家電も、本も

ゴソッと見切りがつきました。

家電捨てるときはジモティが便利すぎる🥺



手放すものを決めるのではなくて

必要なものを選びとることだから。

新しいものが入るように、

おのずと余白も増えるよね〜♡



今、手放せないものは

わざわざ手放さないのだ。

そうすることで、

自分の中で自然と手放せるときがきて

あっさりさようならできる。



きっと、心の中で

次の新しい世界に行く準備が

整うからなのだろうね。

断捨離しながら自分の状態が分かる。



今あるものを手放すのが怖い人は、

先に自分の行きたい新しい世界を覗いてみよう。

本当に自分がそこに行きたければ

その世界の心地良さを知れば

自然と今あるものを手放せるようになる。



なかなか手放せないときは、

【手放せない】と責めるのではなくて

わたしにはまだ必要だから

【今はまだ手放さない】と決めるといいですね。



手放さないと決めたものは

しっかり味わい尽くす。



恋愛や、ビジネスも同じ。

自分の意思で決めてるんだ

そう思えたら、力が湧くから。

自分の力を信じてあげよう😊