昨日、ルキナ津田沼さんのホットヨガの体験にいってきました!




店内は広くて、すごく綺麗。
お着替えして、さっそく一時間のレッスンへニコニコ



スタジオは、コラーゲントリートメントランプを使用して、スタジオ全体がオレンジ色でした!

このランプには、コラーゲン生成に関わる細胞を活性化させることが期待できるとのこと。運動しながら、綺麗を補給できちゃいます♪

わたし、サウナは苦手なんですが。。だんだんと、温かさにも慣れてきて、心地よいくらい慣れちゃいましたキラキラ

後半には、汗が止まらなくなっていました!デトックス効果凄いんだろうな♪

初心者コースもあるので、これからはじめる方にもピッタリ好




終わったあとは、シャワーも完備されていて、さっぱり~。




カフェのような、素敵なスペースもあって、アサイー豆乳スムージーをいただきました心




他にもいろいろの種類がありましたよ。お店で売っているコラーゲンも入っていて、すごく美味しかったですきらきら

今月、体験して入会すると、お得なキャンペーンもやってるみたいです!
暑いからこそ、汗をかく。気持ち良くて、はまりそうですおんぷ

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今日のコーデ☆

テーマ:
暑くて毎日何を着ていいやら
悩みます354354


今日はこれ~と思ったコーデは。。



コーラルオレンジなマキシワンピースに
白カーディガン✨

ロングスカートは、意外にも?
風通しが良くて涼しいです好


今日は、ホットヨガの体験に行ってきたので
またレポートしたいと思います
照れ照れ




加奈子