恐ろしい。。。

今日の昼過ぎ、

お隣さんの家の前に救急車が∑ヾ(￣0￣;ﾉ

息子さんが熱中症だそうで

病院に搬送されました。。。

びっくりの一言で何も声が出ませんでした(＞＜;)

最近テレビで熱中症について

報道されていますが

高齢者の方ばっかりで。。。

まさか若い人が倒れるなんて

…それだけ私にも気をつけなさいよ、

ということなのでしょうか

その後は過剰なほど水分をとりました

皆さんも熱中症に気をつけてくださいね＞＜

☆隣家の息子さん無事だったそうです。

脱水もあったみたいです。すぐ退院できそうで一安心です

やっと＼（~o~）／

ようやく…

仕事復帰しました

まだ痛みはありますが

仕事できました





…といっても、

２日前からですが(^-^;


１週間休むと

色々と抜けがありそうで

気を張るわ、

痛みがあるわで

帰ったら

布団にダイブな

日々を過ごしておりました








そんなこんなで

ようやく落ち着きました





腰痛体操と

腰痛ストレッチを

続けたら…

少しずつ痛みも

少なくなってきて

わ～い





明日も仕事なので

頑張りますっ(＠>ω<)ノ

痛いっ＞＜

痛み止め飲んでるけど。。。

痛いっ・°・(ノД｀)・°・

寝てみるんだけども。。。

痛いっ・°・(ノД｀)・°・

体を動かすと痛いので

じっとしてます

（いつもはじっとしていることなんて

あまりなかったのですが。。。）

でもやっぱり

じっとしすぎてる気がしたので

今日はお昼ご飯作りました

夏野菜のスープがけパスタ

バジルとニンニク、

トマトとキュウリ、ハム

あとスライスチーズで作りました～(￣￢￣*)

ニンニクがなかったので

ニンニクのドレッシングで代用♪

うまうまでした～(｀・ω・´)ゞ

…さて、痛いのでまた横になってきまふ