おはようございます。
昨日は土曜日バイトがお休み♡
カラダメンテナンスに行ってきました
80分コースで全身整体と美容鍼
首、肩、頭、顔と順番にハリネズミ🦔
疲れているところは筋肉も凝り固まって
鍼を刺す時の抵抗が少しあるけど、
そのあとだいぶ筋肉が緩んで
本来の自分に戻るというか。。
かなり楽になる
定期的に表面的カラダメンテナンスは
女性としてやったほうが、よい
だって〜♡
朝起きて鏡に映る自分が
どよーん
としてるよりも
⭐️キラキラ⭐️してて
ツヤツヤしてるほうが
テンションあがるやーん！！
内側からくるものも当然あるから
食生活や睡眠、運動、メンタルも
同時にケアをしていこうっ！！
〜…〜…〜…〜…〜…〜…
読んでいただきありがとうございます😊
さぁ！今日も
心爽やかにすごしましょう！
感╰(*´︶`*)╯謝
