こんにちは！機能訓練指導員の西上です
だんだん本格的に寒くなってきていますね
12月21日はノルディックウォーク体験会でした
今回は先月17日の地域ささえあいフォーラムで
ノルディックウォークについてお話させて頂き
それを聞いてたくさん来てくださりました
初心者の方が多かったので集合時間を少し早めて
岡先生より元気やにて少しレクチャーして頂いてから
4,5㎞と2㎞はスタートでした
8㎞コースはひと足お先に出発です
4,5㎞の皆さんと2㎞の皆さんの体操風景です
たくさん来てくれたので嬉しくてにやけてしまいそうです
8㎞コースは13時50分ごろ東雲公園を出発して
まずは助松方面へ向かいます
助松寮や助松プールの横を通って臨海へ
臨海の歩道が工事中で道路の真横を歩いたので
少し空気が悪く足早に通過しました
小松緑道へ入り少し遠回りがてらフェリー乗り場で
パンフレットをもらおう！という事になり行ってきました
警備員さんに不思議な顔で見られましたが
トレーラーがたくさん順番待ちしていたり
私は初めて行ったので珍しかったです
4,5㎞コースも東雲公園で体操ののちに
大津大橋の中腹を目指して歩きました
人数が多いとわいわい楽しそうですね～
大津大橋の真ん中で記念撮影～
みなさんいい笑顔ですね
8㎞コースも大津大橋の中腹で4,5㎞コースと
合流できてみんなで折り返しました
東雲公園に皆さん無事に帰ってきました
整理体操をして解散です
先頭で帰ってきた方はポールを持って記念撮影
している方もおられ喜んで頂けた様で何よりです
次回は年明け2月1日の予定です
またお知らせしますのでお楽しみに
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